二、補充營養
保證日常營養，產前補充易消化能量高的食物。
三、保健
注意休息，堅持做產前運動，練習分娩動作，增強身體抵抗力。
四、心理
1、多做健康運動，愉悅心情。
2、了解分娩常識，增強分娩信心。
3、多分享經驗，互相鼓勵。
4、及時治療產前并發癥，保持良好情緒。
臨產前的物品準備
媽媽物品準備
1、衣物。棉內褲、哺乳胸罩、拖鞋，據自己需要準備。一般多備兩件睡衣，因為產婦容易出汗，需要隨時更換。
2、梳洗用具。梳子、毛巾、洗滌用品，盡量選擇小件易攜帶的。
3、證件、準生證、夫妻雙方身份證、圍產保健手冊、病歷本、錢款。
4、食具。杯子、吸管、湯匙等。
5、產褥包。
寶寶物品準備
1、準備毛巾被、厚包被、浴巾。
2、內衣。寶寶內衣以純棉、柔軟、耐洗、吸水性強、皮膚刺激下小、顏色淺淡、穿脫方便為原則。
3、尿不濕、尿片、紙尿褲、紙巾等。
4、杯子、湯匙。
結語：看完本篇文章后，準媽媽們對臨產前的準備工作了解了嗎?臨產前千萬不要緊張，一定要將一切工作做好。然后不僅要保證每天補充足夠的營養，還要保持一個愉悅的心情，讓自己的身和心都健康。這樣，才能夠充分的面對寶寶的來臨。
