月子是產后媽媽調養身體的黃金時期,做好產后護理措施很有必要。那么,孕婦產后護理需要注意什么呢?今天,我們就從產后護理的角度出發,一起到文中看看,產婦產后護理的技巧有哪些吧!
在生產之后,是一定要好好的進行護理,不然是很容易落下一些疾病,所以在護理的時候是一定要仔細的進行。
第一,居室
這個時候的居室的溫度是一定要適宜,而且還需要保證里面的空氣是流通的、以及有充足的陽光。所使用的一些衣服和被子等等的,都是應該適時,也是應該及時的來增減,防止出現受涼或者是中暑的情況,是不可以直接的就對著風吹。
第二,個人衛生
每天都應該使用溫熱的毛巾來進行擦汗,堅持使用溫水來進行梳洗,在梳頭的時候,好還是使用木頭梳子,并且使用的毛巾、盆等等的是應該專用。在飯前和喂乳的時候,都是需要洗手,還要保持衣物干凈,經常的換洗。
第三,飲食要合理搭配
在這段時間的飲食,是需要講求多樣化,應該做到少食多餐,在晚上的時候,也是可以增加一次到兩次。
在吃的時候,應該注意選擇溫軟、容易消化的。應該多吃一些含有蛋白質、維生素等等的比較豐富的食物,是不可以選擇生冷或者是辛辣的。對于一些大補的食物或者是藥物,自己是不可以隨便的食用,應該在醫生的指導下。
第四,體溫和血壓
這個是需要經常的觀察,要是發現有異常的情況的話,就應該及時的醫治。
產后傷口護理方法
順產的產后傷口護理
1、要保持清潔,自分娩第二天起用10%的清洗劑沖洗生殖道,每天兩次直到拆線。如感到傷口腫脹、疼痛,要及時就醫,一般可用95%酒精紗布濕敷或50%硫酸鎂熱敷。
2、保持大小便通暢,便后要沖洗生殖道。勤換衛生墊,勤換內衣。
3、平時 睡眠 或臥床時,好側臥于無傷口的一側,以減少惡露流入傷口的機會。
剖腹產的產后傷口護理
因為剖腹產手術傷口范圍較大,完全恢復的時間大約需要4-6周。
1、新媽媽在手術后多散散步。散步能幫助新媽媽盡快恢復胃腸系統功能。
2、每天一定要查看腹部切口,并給傷口消毒。再次在手術后1周內,每天測量兩次體溫(如果新媽媽自我感覺身體不適,應增加測量體溫次數)。
3、后術后兩周內,避免腹部切口沾濕,新媽媽可用濕毛巾擦浴,惡露未排干凈之前一定要禁止盆浴。
產后護理緊抓黃金48小時
產后1-2小時:盡快哺乳
產后對于母親來說重要的是哺乳,要讓寶寶健康,聰明,母親就要克服困難,學習給寶寶哺乳。初乳不可浪費。
一般來說,當寶寶臍帶處理好后,媽媽就可以嘗試給寶寶喂奶了。母親第一天有少量黏稠、略帶黃色的乳汁,這就是初乳。初乳含有大量的抗體,從而保護嬰兒免受細菌的侵害,所以這個時候應盡可能地給嬰兒喂初乳,減少新生兒疾病的發生。