專家提醒：祛斑霜里的化學(xué)成分對胎兒發(fā)育不利，應(yīng)慎重。孕婦夏季祛斑，應(yīng)以防曬為主，因?yàn)樽贤饩€會加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑顏色。出門應(yīng)打防紫外線的傘，或涂防曬霜。準(zhǔn)媽媽們應(yīng)選SPF值低一些的防曬霜，避免刺激皮膚。另外，多攝取維生素C也有助于淡化斑點(diǎn)。

　　準(zhǔn)媽媽護(hù)膚要點(diǎn)

　　1、控制體重

　　懷孕期間如果體重增長過快，易產(chǎn)生妊娠紋(一旦產(chǎn)生，很難完全去除)，所以懷孕初期，應(yīng)盡量避免過多進(jìn)食，適當(dāng)控制體重。

　　2、慎選護(hù)膚品

　　孕期女性膚質(zhì)很敏感，應(yīng)盡量選用不含香料、酒精、無添加劑的護(hù)膚產(chǎn)品，專業(yè)的母嬰系列護(hù)膚品是比較安全的。

　　3、慎去美容院

　　孕婦并非完全不能去美容院，但至少應(yīng)注意兩點(diǎn)：一是不可長時(shí)間保持平臥姿勢;二是以清潔和放松為主，盡量不要消費(fèi)其它項(xiàng)目。

　　孕婦夏季如何護(hù)膚

　　第一招：注意清潔補(bǔ)水

　　孕婦在炎熱的夏季里，除了流很多汗外本身肌膚會容易缺水，所以孕婦要適當(dāng)?shù)貫榧∧w進(jìn)行補(bǔ)水工作。建議孕婦在平時(shí)可以選擇一些純天然原生態(tài)的孕婦護(hù)膚品產(chǎn)品，并且為肌膚肌膚進(jìn)行喝足水分，不讓肌膚受到干燥的折磨而出現(xiàn)各種痘痘、皮膚暗沉等問題。

　　第二招：夏季防曬得注意

　　在這個(gè)陽光兇猛的夏季里，孕媽們想要讓自己嬌嫩得肌膚不受到陽光的侵襲。因此，孕媽們就需要做好肌膚防曬的措施。由于孕婦在懷孕之后受到體內(nèi)激素的變化，讓身體黑色素容易沉積，孕婦如果被暴曬的話則會出現(xiàn)皮膚曬黑，或者出現(xiàn)黑斑等問題。所以面對孕婦敏感的膚質(zhì)，建議孕婦可以選擇孕婦專用的防曬霜，溫和且無刺激，預(yù)防孕期肌膚被紫外線曬黑、曬傷，并同時(shí)起到補(bǔ)水保濕的作用，讓孕媽們肌膚恒久白皙亮麗。

　　第三招：孕期重視飲食

　　想要孕期肌膚時(shí)刻散發(fā)出光彩，建議孕婦不僅從護(hù)膚上開始還得從飲食攝入入手。建議孕婦在飲食上可以注意攝取一些富含優(yōu)質(zhì)的動物蛋白和維生素A、B、C的食物。并且可以多吃一些顏色深的蔬菜、水果，這樣才能使你孕期皮膚顏色更加漂亮，也能讓你整個(gè)孕期的頭發(fā)和皮膚以及體內(nèi)各器官得到很好的保護(hù)。

　　結(jié)語：女人都愛美，當(dāng)然，孕婦也不例外了。很多孕婦為了胎寶寶的健康，放棄用護(hù)膚品，導(dǎo)致肌膚越來越差，其實(shí)，孕婦也是可以用護(hù)膚品的，只要選擇適合孕婦的產(chǎn)品就可以了哦!希望通過本文的分享能夠幫助到孕媽媽們！