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孕婦初期食譜 孕初期的營養大揭秘(12)

  孕初期吃什么容易導致流產

  1、蘆薈

  研究發現,懷孕期間的婦女如果食用蘆薈汁,就會引起骨盆出血,甚至導致流產。如果是生產后的孕婦,蘆薈的成分混入乳汁之后,就會刺激寶寶,造成下痢。蘆薈本來就含有一定的毒素,中毒劑量一般為9-15克。所以人在食用后8-12小時內就會出現惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等各種中毒反應。

  2、螃蟹

  螃蟹的味道鮮美,但是其性寒涼,有著活血祛瘀之功,所以對孕婦是不利的,特別是蟹爪,有著墮胎作用。

  3、甲魚

  甲魚具有滋陰益腎的功效,但是甲魚的性味咸寒,有很強的通血絡、散瘀塊大的作用,所以也有一定的墮胎作用,特別是鱉甲的墮胎之力還比鱉肉更強。

  4、薏米

  薏米是一種藥食同源的食物,中醫認為它是其質滑利。藥理的實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有著興奮作用,會促使子宮收縮,因而也有誘發流產的可能。

  5、馬齒莧

  馬齒莧是草藥又可當做菜來食用,其藥性寒涼還滑利。實驗證明,馬齒莧汁對于子宮有很明顯的興奮作用,會導致子宮收縮次數增多、強度增大,容易導致流產。

  6、黑木耳

  黑木耳學名叫做桑耳,具有滋養益胃的作用,很受孕媽媽們的歡迎,但是又具有活血化瘀的效果,是不利于胚胎的穩固和生長的,所以孕婦要慎用。

  7、茶

  孕婦不要過多的飲茶,特別是濃茶,因為茶中含有咖啡因,有著興奮的作用,會導致胎動增加,還會危害胎兒生長發育。

  8、醋

  過多的食用醋和含酸性食物是造成胎兒畸形的元兇之一,特別是懷孕初的半個月左右,大量的酸性食物會造成體內的堿度下降,從而造成疲乏,無力。如果長時間的酸性體質,就會導致母體容易換某些疾病,還會影響胎兒正常的生長發育,甚至可造成胎兒畸形。

孕婦初期注意事項 孕婦初期食譜 孕婦懷孕初期吃什么 
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