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孕婦不能吃什么 一文讀懂孕期飲食禁忌(2)

  7、茄子

  性寒,涼茄味甘氣寒,質滑而利,孕婦食之,尤見其害。所以,孕婦應忌食為好,或謹慎食用。

  8、木耳

  木耳性屬寒滑,有滑利涼血之弊。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產(即中醫所說滑胎)的孕婦,更應忌食之。

  大辛大熱類食物女性孕期機體處于陰血偏虛、陽氣偏盛的狀態,而大辛大熱類食物不僅能助生胎熱,令子多疾,并可導致孕婦助陽動火,旺盛血行,損傷胎元,甚則迫血墮胎,故孕期應避免或禁止食用。

  9、肉桂

  常做辛香調料供食。其味辛性大熱,易致血熱,進而迫血妄行,甚或導致墮胎,故孕期應禁止食用。

  10、干姜

  干姜味辛辣性大熱,孕期不宜食用。干姜被列為妊娠忌食有毒傷胎之物。

  11、麻雀肉

  性溫熱。雀肉“陰虛內熱及孕期忌食”。屬于此類的食物還有胡荽、花椒、胡椒、芥末等,多食動火墮胎,陰虛內熱者忌之。

  12、桂圓

  可補益心脾,養血安神。但其性溫熱,孕婦多呈陰虛狀態,而陰虛則會滋生內熱,此階段宜清熱涼血,而桂圓甘溫大熱,易致胎熱,極易活血動胎。

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