3、排卵監測
這可是十分重要的一件事哦，因為只有排出兩個卵子，并成功和精子結合，才有可能形成雙胞胎。所以我們才說，想生雙胞胎的女性應定期做排卵檢測。選擇在排出兩個卵子的時候同房，就能大大提高生雙胞胎的幾率。
4、男性不宜長期久坐和在高輻射環境下工作
調查表明，如果男性長期久坐，將會扼殺y精子。因此不宜久坐，每兩個小時就應該起來活動一下，多走走，做一些辦公室常見操。另外，長期在高輻射環境下工作的男性在日常生活中應多食用一些具有抗輻射功效的事物，以避免對Y精子產生扼殺。
生雙胞胎女孩的秘訣
服用葉酸增加排卵
瑞典一醫學研究機構研究指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，從而產生雙胞胎。
利用試管嬰兒
在進行試管嬰兒時，為了保證受精卵的質量，一般會多選幾個卵受精。有些女性的身體條件允許兩個胚胎同時發育，自己又想生雙胞胎，就可以讓醫生為其保留兩個胚胎，孕育一對雙胞胎寶寶。若是植入的精子和卵子活力都好，那么就容易形成同卵的雙胞胎。
吃促排卵藥物
想生雙胞胎女孩，孕婦必需一次性排出兩個卵子并同時受精。服用排卵藥物可以促進卵泡發育，增加排卵量，增加受孕幾率，能提高懷雙胎的概率。但是服用促排卵藥物會對女性的身體帶來一定的傷害，所以在使用此方法時要慎重。
多吃酸性食物
想生女孩就要多吃酸性食物，那生雙胞胎女孩也一樣，首先要使身體呈酸性，有利于雙胞胎女孩的形成。酸性的身體環境更利于生女孩的X精子的存活，因此想生雙胞胎女孩，媽媽就應該多吃堿性食物，如肉類、魚、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力等。
選擇有利于生雙胞胎女孩的體位
用有利于生雙胞胎女孩的體位進行，男性將精液射在女性的陰道口，增加X精子與卵子的結合率，若此時女性排除卵子多，就有利于生雙胞胎女孩。
適當增加同房次數
想生雙胞胎女孩，男人的精子和女人的卵子都需要有活力，但是同時男人的精液不能太濃。因此可以適當的曾加同房次數，在男子精液較稀但仍有活力的情況下受孕，懷雙胞胎女孩的機會就會增大。
結語：以上就是為大家介紹生雙胞胎的秘訣全部內容，相信大家在看完全文之后，已經了解了生雙胞胎都有哪些秘訣了吧，當然現在的科技是完全掌控者這點的，只是錢的問題，不過試管嬰兒不到萬不得已還是不要做的為好。
