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哺乳期小心你的乳汁變“毒藥”(2)

  二、生氣時不要給孩子哺乳

  很多新媽媽都沒有帶孩子的經驗,加上帶孩子確實是一件十分辛苦的事情,另外,這個時候,受體內激素變化的影響,本來就容易生氣,若是家人沒有給予足夠的關懷和體諒,很容易使新媽媽患上產后抑郁癥。

  也許,絕大多數的新媽媽都會有這么一段灰暗的時光,畢竟生活發生了質的變化,一時難以適應。不過,情緒不好時,一定要注意克制和疏導,特別是寶寶還依賴著你的乳汁時,就更應該為孩子著想了,因為負面的情緒也會使乳汁變“毒汁”。

  人在生氣時,身體會分泌去甲腎上腺素,使心肌收縮增強、血壓升高,而這種情況下分泌出來的乳汁,會使寶寶消化功能減弱、抵抗力下降、甚至對心、肝、腎等重要器官產生負面影響。若是母親長時間抑郁,就會導致孩子發育緩慢。

  當然,每個人都有情緒,這也是人之常情,是不可避免的。新媽媽則更容易產生負面情緒,但是為了孩子的健康著想,應將生氣時分泌的乳汁排空,調整好情緒以后重新分泌的乳汁才可以繼續喂寶寶。

  三、生病時暫停哺乳

  還有一種情況也是不能給寶寶哺乳的,那就是生病時。如果只是輕微的感冒或是低燒,可以戴上口罩繼續哺乳,要是體溫超過了38度,應暫停哺乳。

  如果需要吃藥的話,應該在哺乳后吃藥,等6個小時后再繼續哺乳,這樣可以避開藥物在血液中的高峰期。

  此外,吃什么藥也應根據醫生的意見,而不是自行服藥,這樣對寶寶、對自己都不負責任。

  結語:寶寶剛出生的頭一年,是很多新媽媽手忙腳亂的一年,同時,也是孩子跟媽媽關系非常親近的時光,因為媽媽的乳汁是寶寶成長的源泉。相信所有的媽媽都想把好的提供給寶寶,那么平時在飲食和生活中,就應注意,有些食物是不能吃的、生氣時是不能給寶寶哺乳的,還有生病時,要根據病情來決定是否可以繼續哺乳。

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