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孕婦不能吃什么 準媽媽這些食物千萬別碰(3)

  8、忌食有墮胎作用的水產品

  許多水產品有活血軟堅作用,食用后對早期妊娠會造成出血、流產之弊。如螃蟹,雖然味道鮮美,但是性質寒涼,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;甲魚,又稱鱉,具有滋陰益肝腎之功,對一般人來說,它是一道營養豐富、滋陰強身的菜肴,但是甲魚性味咸寒,具有較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有墮胎之弊,鱉甲(即甲魚殼)的墮胎力比鱉肉更強;海帶性味咸寒,功能軟堅散結化痰瘀,因而亦有墮胎之功。

  9、忌食滑利之品

  米仁又稱薏苡仁,是一味藥食兼用的植物種仁,其性質滑利,藥理實驗證明,米仁對子宮肌有興奮作用,促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能;馬齒覓又名瓜仁菜,既是藥物又可作菜食用,但其性寒涼而滑利,經實驗證明,馬齒莧汁亦對子宮有明顯的興奮作用,使子宮收縮增多、強度增大,易造成流產。

  孕婦不能吃哪些魚

  汞含量高、以及污染水域的魚

  有的魚類汞含量非常高,如鯊魚、鯖魚王、旗魚以、方頭魚,汞對于人體的傷害力非常強,很有可能會影響胎兒的大腦生長發育,這樣很容易導致畸形兒。化工廠里的工業廢氣、廢水以及廢渣不斷地排放在水域中,然后毒性潛入魚類體內,使得魚肉中的鎘、鉛、汞等重金屬含量增,同時胎兒的敏感性非常強,非常容易出現中毒的現象,后發育成畸胎。

  生魚片

  魚肉中可能存在華枝睪吸蟲等寄生蟲,除了加工時要徹底洗干凈外,烹調時還應注意煮熟煮透。因此,孕期好不要吃生魚片。

  有腐敗跡象的魚類

  魚類出現腐敗變質后,會分解形成大量的組織胺,從而誘發強烈的變態反應,不利于孕婦的健康。因此孕婦在孕期一定要避開這些魚類,不要有扔掉可惜的想法。

  咸魚

  咸魚含有大量的二甲基亞硝酸鹽,這種物質的致癌性非常強,如果孕婦食用,盡管對孕婦的健康并不會造成很大的影響,但是卻會增加胎兒出生后患癌癥的幾率。

  結語:懷孕期間,孕婦的飲食需要注意的地方有很多,生活中部分食物會導致孕婦流產,因此,孕婦需要謹記這些食物哦。希望小編的推薦能夠幫助到你們,孕媽媽們,你們都了解了嗎?

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