對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，這輩子大的幸福莫過于跟相愛的人攜手走進(jìn)婚姻的殿堂，懷胎十月后生下一個(gè)健康的寶寶。不過每個(gè)女人一定聽過一句話，叫做“一孕傻三年”。不少女人甚至十分擔(dān)心自己懷孕后是否真的會(huì)出現(xiàn)這樣“變傻”的情況。雖然“一孕傻三年”是民間常說(shuō)的一句話，但是相信不少人并不懂為什么會(huì)有這個(gè)說(shuō)法。那么“一孕傻三年”到底是什么意思呢?

　　什么是“一孕傻三年”

　　所謂的“一孕傻三年”并不是指女人懷孕后會(huì)變傻，而是指女人懷孕后，記憶力會(huì)有衰退的現(xiàn)象，注意力常常無(wú)法集中，做事情丟三落四，通常也會(huì)將這個(gè)現(xiàn)象稱為“孕傻”，可以說(shuō)，幾乎所有女人懷孕后都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，那么一孕傻三年究竟是怎么回事呢?

　　一、體內(nèi)激素變化導(dǎo)致

　　對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，懷孕后可不僅僅只是出現(xiàn)肚子隆起的現(xiàn)象，實(shí)際上女人的身體從開始懷孕到生產(chǎn)結(jié)束都發(fā)生了很多的變化，而且這種變化正是會(huì)導(dǎo)致女人的大腦功能受到影響。

　　女人懷孕的時(shí)候，體內(nèi)的雌性激素、孕激素和催產(chǎn)素會(huì)慢慢升高，隨著懷孕的時(shí)間越長(zhǎng)，這些激素含量也會(huì)越高；等到女人生完孩子后，體內(nèi)的這些激素會(huì)急速下降，體內(nèi)激素這種急劇變化往往會(huì)導(dǎo)致女人出現(xiàn)情緒低落的現(xiàn)象，嚴(yán)重的甚至還會(huì)出現(xiàn)常見的“產(chǎn)后抑郁癥”，這樣就會(huì)讓女人大腦反應(yīng)能力變差，出現(xiàn)上述“孕傻”現(xiàn)象。

　　而女人生完孩子后，通常只要合理調(diào)養(yǎng)身體，將體內(nèi)的激素分泌歸于穩(wěn)定，這樣就會(huì)讓女人的大腦功能恢復(fù)正常，所謂的“孕傻”現(xiàn)象也將慢慢消除。

　　二、飲食原因

　　通常大腦功能變差與飲食也是有關(guān)系的，孕婦更是如此。女人懷孕后，家人對(duì)其會(huì)照顧的無(wú)微不至，此時(shí)會(huì)給她們大量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，各種好吃好喝的統(tǒng)統(tǒng)都做給女人吃，而且不讓女人隨意走動(dòng)，享受女王般的待遇，所以有人開玩笑說(shuō)女人這輩子做了十個(gè)月的女王。

　　給孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是沒有錯(cuò)的，因?yàn)樵袐D懷孕后，身體需要大量的營(yíng)養(yǎng)，從而維持胎兒的健康生長(zhǎng)，而且女人懷孕后，身體也是會(huì)消耗大量的能量，所以孕婦常會(huì)感到疲勞，所以不愿意多走動(dòng)。