高齡孕婦分娩注意事項

　　建議指導

　　(1)因年齡關系容易疲勞，要充分休息和睡眠。

　　(2)保持心情舒暢，情緒穩定，適時做好胎教如：聽優美的音樂，撫摸胎兒和丈夫一起給胎兒說話，講故事，給予胎兒早期的良性刺激和訓練，促進胎兒身心健康發育。

　　(3)攝取均衡的營養，注意食鹽的攝取量，預防妊娠中毒癥。

　　(4)定期健康檢查必不可少，做到早期預防，早期診斷，早期治療。比如在孕早期應及時做產前篩查或產前診斷，在孕晚期應遵醫囑增加產科檢查的次數等。

　　(5)參加孕期訓練班的課程，通過知識的傳授使孕婦在產前就對分娩過程做好心理和生理的準備，通過呼吸和放松訓練，掌握分娩技巧和減輕疼痛的技巧;另一方面掌握有關產后護理、新生兒照顧和護理的技巧，從而充滿信心地迎接小生命的到來。此外，還設有孕婦體操，可增加身體的彈性，促進產后體形的恢復。

　　(6)到設備完善、條件好的醫院分娩。

　　分娩全過程注意事項

　　第一課：了解分娩的應激反應

　　分娩應激反應，是產婦對內外環境中各種因素作用于身體時，所產生的非特異性反應，從妊娠期間就開始了這種心理應激反應——

　　對懷孕后身體的生理變化不適應，尤其是妊娠早期。胎兒作為一種異物剛剛被接受，加上妊娠反應引起的嘔吐不適等，孕婦對懷孕及分娩有不同程度的恐懼心理。

　　過于關注懷孕過程，如經常擔心妊娠不順利，擔心胎兒發育不正常。研究表明，對懷孕表現出消極態度，對胎兒狀況太擔心的孕婦，在孕期容易發生并發癥，分娩時也常常更危險。

　　擔心分娩不順利，害怕手術，害怕分娩時的宮縮痛。

　　害怕陌生的分娩環境，害怕周圍產婦痛苦的呻吟或嚎叫，害怕醫務人員冷漠的面孔或語言刺激。

　　為胎兒性別煩惱，擔心分娩后遺癥，擔心胎兒不能存活，擔心產后無人照顧及經濟費用等。

　　第二課：了解分娩時的生理和心理反應特點

　　分娩時生理反應特點表現為

　　血壓升高、心率加快、呼吸增加、血糖升高、肌肉緊張等。

　　內分泌系統發生變化，尤其是垂體-腎上腺皮質系統，使得腎上腺素分泌增加，導致子宮收縮乏力，影響產程的順利進展。

　　分娩時心理反應特點表現為

　　焦慮、恐懼、抑郁是心理應激常見的反應。適當的焦慮，可提高個體適應環境的能力，而過度焦慮則不利于適應環境，易導致子宮收縮乏力，是增加助產率和產后出血的一個可能因素。

　　不良的情緒反應可使痛域下降，加重疼痛。緊張-疼痛綜合癥可使產程延長，同時減少子宮血流，使胎兒缺氧。

　　應激狀態的產婦心理承受能力下降，自我評價下降，缺乏自信。

　　由應激引起的強烈情緒反應，使產婦分娩的自控力降低或喪失。