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孕婦產后護理 產后如何坐月子

  年輕媽媽,因為缺乏經驗,對于孕婦產后護理知識知道的可能會很少。其實,媽媽在產后,尤其要注意產后傷口護理,首先保持身體潔凈,提防感染,其次盡量減少活動量,切忌提重的物品。孕婦產后吃什么呢?孕婦坐月子需要注意什么呢?一起來看看吧!

  目錄

  1、孕婦產后如何護理 2、剖腹產孕婦要怎么護理

  3、孕婦產后吃什么好 4、孕婦產后不能吃什么

  5、孕婦產后吃什么下奶又不發胖 6、孕婦產后坐月子的禁忌

  7、孕婦產后如何恢復 8、孕婦產后如何正確坐月子

  孕婦產后如何護理

  嬰兒的降生,是一個女兒成為母親的分水嶺。產后24小時是很關鍵的時間段,這段時間內如果產婦護理得好,不僅傷口愈合得快且好,對母乳喂養也有很大的幫助。產后“黃金24小時”新媽你可別錯過!

  生殖器官的變化

  當寶寶降生后稍等片刻,胎盤隨之排出,接生人員會檢查胎盤是否完全,檢查會陰,對破裂的傷口進行縫合,如果有側切的產婦,接生員會逐層的進行縫合。輔助的醫生會站在產婦旁邊,輕輕的對子宮的底部進行按摩,促進子宮的收縮。出生的嬰兒會大聲啼哭,向世界宣告“我來啦!”接生人員會吸凈新生兒口鼻的黏液,擦干身上的羊水,交到臺下,將寶寶放到開放暖箱中進行檢查身體,測量身高和體重,包裹好。

  產后1-2小時:盡快哺乳

  產后對于母親來說重要的是哺乳,要讓寶寶健康,聰明,母親就要克服困難,學習給寶寶哺乳。初乳不可浪費。一般來說,當寶寶臍帶處理好后,媽媽就可以嘗試給寶寶喂奶了。母親第一天有少量黏稠、略帶黃色的乳汁,這就是初乳。初乳含有大量的抗體,從而保護嬰兒免受細菌的侵害,所以這個時候應盡可能地給嬰兒喂初乳,減少新生兒疾病的發生。

  產后2小時:觀察出血量

  當傷口縫合完畢,產婦就要被挪下產床到觀察室休息觀察,這也叫第四產程。在這兩小時中主要觀察子宮復舊情況,陰道出血情況,會陰部是否水腫等等。因此在第四產程期間,產婦要積極配合醫生。醫生會定時為產婦按壓宮底,觀察出血情況。

  產后4-6小時:盡快排尿

  如果是順產產婦,那么下了產床后可要多多地喝水。因為在生產過程中,胎頭下降會壓迫膀胱、尿道,使得膀胱麻痹以及產后腹壁肌肉松弛,而排不出尿。而膀胱過度充盈會影響子宮的收縮,也會導致產后出血。

  產后24小時內:定時量體溫

  產后發燒是大事,不要以為只是頭痛腦熱而等閑視之。新媽媽在產后一定要養成定時量體溫的好習慣,如果發現體溫超過38℃就要當心嘍。

  那么,孕婦產后如何護理呢?

  一、如何進行產后傷口護理

  產后媽媽們都希望分娩時產生的傷疤盡快愈合,那么產后如何護理傷口才能促進身體恢復呢?

  1、保持身體潔凈干燥,提防感染

  產婦從醫院回到家中一周之內好不要讓皮膚潮濕或淋濕,避免使傷口浸濕。如剖腹產后貼在傷口上的膠帶一周就可以去掉。倘若傷口處出現部分紅腫,熱感,裂開等情況,或者出現了膿性分泌物,甚至傷口完好但渾身發燒等,必須即刻到醫院就診,檢查身體是否有異樣。

  2、盡量減少活動量,切忌提重的物品

  產婦回家后要盡可能地多休息,同時可以做些有規律的、活動量小的運動,如在臥室里輕輕走動等,適度地走路可以有效地促進產后的身體恢復,還可以幫助防止血栓等并發癥的產生,當然重要的是注意活動的量,一開始的時候可以稍微慢一些,隨著時間的延長可以稍微增加活動量。

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