8月3日，上海市一名產(chǎn)婦在家出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，她的家人立即將她送到醫(yī)院搶救，不過由于送醫(yī)不及時，該產(chǎn)婦終經(jīng)搶救無效后死亡。這名產(chǎn)婦在家為什么會中暑呢?原來該產(chǎn)婦剛生完孩子，為了好好坐月子，家里人不惜在35攝氏度的高溫下不開空調(diào)，甚至還給產(chǎn)婦捂上一條棉被，終導致這名產(chǎn)婦中暑死亡。可以說，正是這條棉被，要了這名產(chǎn)婦的命。

　　一條被子怎么成了“兇手”

　　為什么這條棉被成了這名產(chǎn)婦的主要兇手呢?其實這名產(chǎn)婦還是受傳統(tǒng)的坐月子思想誤導，認為坐月子的時候一定不能凍著，一定要“捂月子”，所以家里這么熱還不開空調(diào)。

　　其實從科學角度來說，產(chǎn)婦生產(chǎn)完后是絕對不能捂的，因為產(chǎn)婦生產(chǎn)后，身體非常虛弱，也非常容易出汗，如果室內(nèi)太過悶熱，反而會使產(chǎn)婦出現(xiàn)流汗過多，影響到產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復。

　　而這名產(chǎn)婦產(chǎn)后不僅住在一個悶熱的環(huán)境里，而且還用棉被捂住身體，體內(nèi)熱量無法散發(fā)出來，導致中樞性體溫調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)障礙，引發(fā)一系列急性熱病，使產(chǎn)婦身體出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)流失嚴重，產(chǎn)后本就虛弱的身體變得愈發(fā)虛弱，終命喪黃泉，只留下她剛出生不久的孩子，著實令人扼腕嘆息。

　　產(chǎn)后應(yīng)該如何調(diào)理身體

　　一、調(diào)節(jié)飲食，營養(yǎng)均衡

　　孕婦產(chǎn)后傷精耗氣，體質(zhì)虛弱，但這時候又必須化生乳汁，喂養(yǎng)孩子，所以這個階段產(chǎn)婦急需加強營養(yǎng)。因此，飲食要選擇富有營養(yǎng)而且容易消化的食物，切記不可進食肥厚干膩或者生冷的食物。

　　至于如何增加營養(yǎng)，這就要因人而異。假如產(chǎn)婦是虛寒體質(zhì)，就要多吃溫補的食物;假如產(chǎn)婦是偏熱體質(zhì)，那么就要吃清淡的食物。

　　有些地方傳統(tǒng)的吃法是產(chǎn)后要吃一段時間的紅糖姜湯，紅糖姜湯主要是有利于體內(nèi)氣血的流通，同時也有利于惡露的排出。但如果產(chǎn)婦大便硬結(jié)難解，體質(zhì)熱的人就不宜服用，否則就會使大便更加干硬，更難解，從而加重癥狀。

　　還有，產(chǎn)后不宜過早的吃一些溫熱的食物，否則容易導致惡露不盡。如桂圓、荔枝等溫熱的食物。如果產(chǎn)婦經(jīng)常大便干結(jié)，可以吃蜂蜜、香蕉等潤滑通便的食物，也可以多吃蔬菜，補充粗纖維。如果產(chǎn)后氣血虛，乳汁很少，就要吃養(yǎng)血、補血、生乳的食物，如赤豆湯、花生米湯、豬蹄湯、鯽魚湯等等，促其增加乳汁。母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦，為了使寶寶有充足的營養(yǎng)，還要多吃一些含鈣和維生素族的食物。