哪些準媽媽孕吐較嚴重

　　容易暈車、暈船、偏頭痛。懷的是雙胞胎或多胞胎。你的母親或姊妹有過孕吐的癥狀。孕吐腹痛要小心糖尿病

　　大部分早孕時惡心嘔吐是正常情況，然而，如果出現孕婦體重下降，口干喜飲，而且劇烈腹痛，就要留意血糖異常了。

　　如果產婦食欲下降和惡心情況不嚴重可以使用營養豐富的食物、水果和維生素B6來緩解，臨床上應用維生素B6制劑防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。但由于每個產婦體質不同，而且考慮到是吃到身體里的東西，所以好在醫生建議下服用。 也可以服用專門的孕婦維生素，含維生素B1、B2、B3、B6和葉酸，能有效的緩解孕吐等早孕反應。

　　孕吐，與許多因素息息相關，比如受孕后人體內激素含量的改變、精神緊張等等。以下的四重療法，可以幫你緩解痛苦，改善孕吐。

　　心理療法

　　心里療法：心理放輕松比什么都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現象，只要在正常范圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。了解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽和孕姐交流，相互學習，解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫生交流，把自己的情況告訴醫生，看看有沒有必要進行相應的孕吐治療。

　　飲食療法

　　飲食療法：其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢，并不需要太多的營養。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，還要盡量減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因為便秘會加重早孕反應。

　　盡可能多地變換就餐環境，這樣能激發食欲。為了減輕孕吐反應，多吃一些較干的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等。如果孕吐嚴重，多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物，以防酸中毒。

　　結語：懷孕惡心是正常的現象，準媽媽平時要多注意放松心情，即使沒胃口也要多吃點，孕吐反應實在厲害的話就要去醫院，告知醫生，醫生會針對你的癥狀作出治療。平時的話多補充點維生素。