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剛懷孕要注意什么 孕媽咪要牢記的事項(4)

  精神疲乏、嗜睡

  在懷孕初期,感到疲乏、沒有力氣、想睡覺。這個時期不會持續太長,很快就可以過去。

  懷孕初期的注意事項

  1.當心檢驗時間不正確

  太早驗與太晚驗,都可能使檢驗結果不正確。有些人在行房后2~3天就檢驗,往往驗不出正確的結果。有些人則在懷孕一段時間后才驗,然而因為絨毛腺性激素值會隨著懷孕周數增加而增加,例如10周后,數值即可能達到10萬以上,而一般的驗孕工具在超過一定的數值后即驗不出來。

  2.慎用藥物

  目前已被證實對胚胎有影響的藥物,包括抗癲癇藥物、某些精神科用藥、某些特別種類的抗生素等等,這些藥物被證明直接對胚胎有影響,而其他藥物影響雖不明顯,但仍要謹慎使用。

  另外,中藥的使用也要特別當心,因為中藥是復方藥物,對于胎兒的 影響不容易被察覺。而許多民眾仍存有懷孕時須以中藥補身的觀念,如果隨便到藥房抓藥使用,對胎兒可能有不良的影響;例如有孕婦聽信人言,未經合格中醫師診 斷即使用胎兒美白中藥,結果造成胎兒心臟外露的遺憾。

  3.遠離放射線

  懷孕時應避免做放射性檢查,目前并沒有正確的統計,照了多少張X光片會致畸胎,但可以想見的是,照的次數愈多影響愈大。尤其是比較高劑量的輻射,例如核醫檢查、電腦斷層掃描,在已知懷孕后都應避免。但如果因為未知懷孕而照了一張X光片,則與前述服用感冒藥一樣,不須因此而將胎兒流掉,需待日后的產檢來觀察。

  4.不可小看出血

  引起孕婦出血的可能有①宮外孕;②流產;③著床位置不適當;④胎盤著床位置太低等,都嚴重影響到孕婦與胎兒的安全,應及時到醫院就診。除此之外,也有相當一部分孕婦如果因為平常太勞累、工作壓力大,每次出現少量的出血,只要多臥床休息,即可改善癥狀。雖然臥床休息是佳的安胎方法,但在初次發現有出血現象時,好還是請醫師辨明癥狀,以免錯失治療時機。

  5.不宜做劇烈的活動

  孕婦加強運動可以增強體質,待胎兒出生時促進分娩。但在懷孕早期胎盤還沒有完全形成,這時容易發生流產。因此,一定要選擇適宜的運動,如散步、柔軟體操等。運動時要格外小心,以免過于激烈引起流產。

  6.懷孕時應謹守醫、多、戰原則

  懷孕時應謹守醫、多、戰原則,亦即定期看醫師、多臥床休息、戰勝自己的不良習慣。

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