女性懷孕期間十分挑食，有很多東西不想吃，可是基本上女性在懷孕期間都偏愛酸食。夏季杏就成了孕婦愛的食物。杏確實具有一定的營養價值?？墒亲鳛樵袐D可以服用嗎?下面小編就來告訴大家孕婦能吃杏嗎?
杏果實色澤鮮艷、果肉多汁、風味甜美，在果品市場占據重要地位。杏肉營養豐富，含有豐富的胡蘿卜素及無機鹽，是一種營養價值較高的水果。杏肉可以加工成杏脯、杏干、杏酒、話梅、杏罐頭、杏果汁等。
杏含類黃酮較多，類黃酮有預防心臟病和減少心肌梗死的作用。
杏果有良好的醫療效用，在中草藥中居重要地位，主治風寒肺病，生津止渴，潤肺化痰，清熱解毒
苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可以治療肺病，咳嗽等疾病。
孕婦能否吃杏
1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好，對于孕婦來說，杏有滑胎作用。而且杏味酸，對孕婦的牙齒會有損傷。所以，孕婦能吃杏，但是，還是不吃為好。
2、杏容易引起上火、拉肚子，在中醫認為，杏屬于熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。而且，杏如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱，因此，孕婦還是不吃杏好。
3、吃杏過多，會長瘡生癤，如果孕婦吃杏過多，極易長瘡生癤。而且鮮杏里較強的酸性還會使胃里的酸液激增，引起胃病。
在中醫認為，杏屬于熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。而且，杏如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱，因此，孕婦還是不吃杏好。實在嘴饞忍不住可以吃杏仁干，杏仁干充滿了維生素A，可以帶來健康的肌膚、眼睛和骨骼。
懷上寶寶后，許多孕媽媽都開始有忌口了，許多以前的喜歡吃的零食，現在都不敢吃了。其實在懷孕期間，也有很多食物即可以解讒，而且還是營養豐富深受胎兒歡迎的健康食品呢。
