孕婦必知的孕期冷知識
你一定聽說過在懷孕的時候會出現晨吐,會有一些古怪的欲望甚至在腳踝出現水腫等等。但是你不要以為聽說的都是不真實的,其實這些都是真實存在的,這些癥狀的出現時因為你的孩子在你的肚子里活動。
1.你可能會長胡須
雖然女人長胡須可能是真的夸張了點,但是這也是在懷孕時真實存在的癥狀之一。你有可能會憤怒的叫起來“為什么我的頭發會瘋長?”甚至在一些新的地方和令人尷尬的地方也會長出毛發來。這個是讓你擁有孩子的代價,可以買一個脫毛的東西來給自己脫毛,不管怎么樣你都要相信,這樣的日子很快就會結束。
2.便秘
令很多媽媽們難過的是當她們懷孕的時候還會出現便秘。這是因為當懷孕的時候,荷爾蒙的流動會讓你的腹部肌肉放松,然后就會讓你在大便的時候變得更加困難,再加上子宮的變大也會給你的腸子施加壓力,所以如果你想要舒心的大便一次就會變得更加困難了。但是這也不是沒辦法改變的,你可以通過吃一些果蔬以及多補充水分來保持你的大便暢通。
3.流口水
在夜間睡覺的時候流口水雖然不是一件很浪漫的事,但是有時候也是無法避免的,至今也沒有人知道為什么,但是當你懷孕時,由荷爾蒙引起的唾液增多也是很正常的事。所以,雖然流口水在枕頭上可能會讓你感到很尷尬,但是總比在白天流口水好多了(因為白天也是會流口水的)。你能做的就是用有薄荷味的牙膏多刷牙,或者多吃一些無糖口香糖來讓嘴巴邊干一些。
4.放的屁很臭
孕婦放的屁很臭是無法避免的事。因為你的體內還有另一個孩子在肚子里,所以,當你的體內就會不停的制造荷爾蒙比如說黃體酮和松弛素,然后你體內的肌肉組織也會開始變得放松,尤其是你的胃腸道,這樣也會讓你吃的東西比較難消化,結果你會感覺自己的肚子很膨脹。總之這些所有的組合起來就會讓你感覺自己很討厭。建議:少吃一些那些有含有很多氣體的食物,比如說汽水和可樂之類的飲料,因為這些食物只會增加你的煩惱。除此之外你所能做的就是微笑著承受了,希望你的伴侶能在你的身邊好好的支持你和照顧你。