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產后注意事項 女性產后的六大注意事項(2)

  給寶寶喂奶的產褥期不是不可能懷孕,惡露干凈較早的產婦,在恢復性生活時一定要采取可靠的避孕措施,否則產褥期受孕是常見的事,一不留神落到自己身上就麻煩了。

  產后首次做愛要特別小心。因為不少產婦在產后經過一段時間的調養,盡管分娩時會陰側切的傷口早已愈合,但在首次性生活時,還會出現傷口裂開、出血。

  所以,產后你一定要等會陰傷口完全愈合后方可恢復性生活。即使如此,首次性生活時丈夫動作也要輕柔,如若發現陰道出血,應立即就診,以免延誤治療。

  5、個人衛生要點

  “月子期”新媽媽會陰部的分泌物較多,每天應用溫開水或1:5000高錳酸鉀溶液清洗外陰部,勤換衛生護墊并保持會陰部清潔和干燥。

  此外,你也要經常洗頭、洗腳、勤換內衣褲,保持體膚的清潔;洗澡以淋浴為宜,以免臟水流入陰道內發生感染。

  在補充營養的同時,產婦也不要忘記漱口刷牙,否則容易使口腔內細菌繁殖,發生口腔疾病。按照舊習慣,不少婦女“月子”里不刷牙,結果“坐”一次“月子”毀了一口牙。

  6、剖腹產后“四不宜”

  現在剖腹產的產婦越來越多了,剖腹產導致子宮受到創傷,身體的失血使血中催產素含量降低,術后禁食致使子宮入盆延遲等,所以剖腹產后必須特別護理,以保平安。

  應做到“四不宜”:

  一是不要平臥要側臥,使身體和床成20-30度角,以減輕身體移動時對切口聽震動和牽拉痛;

  二是不宜靜臥要活動,術后24小時后應練習翻身、坐起,并下床慢慢活動,以增強胃腸蠕動和盡早排氣,預防腸粘連及血栓形成;

  三是不宜過飽要少量多餐。剖腹手術時腸道要受到刺激,術后6小時內應禁食,以后逐步增加食量;

  四是不宜多吃魚可吃肉,因為據研究,魚類含一種有機酸物質,有抑制血小板凝集的作用,不利手術后的止血及傷口的愈合。

  結語:相信看了上文之后,你對于孕婦產后的注意事項都有了一定的了解。對于很多的新媽咪來說,在坐月子的期間,千萬不可以掉以輕心,否則會未你老年的生活埋下隱患。女性是需要呵護的群體,我們應該時刻的關注著女性的身體健康。

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