女性孕期高血壓怎么治

　　孕期高血壓，是一件很危險的事情，因為也不能隨便亂吃藥。這成了沒一個高血壓準媽媽孕期大的困擾。由于每個孕婦所表現(xiàn)的癥狀不同，醫(yī)生會根據(jù)孕婦的癥狀、懷孕的周數(shù)、胎兒的狀況、疾病的嚴重程度來決定治療的方向。妊娠高血壓的早期發(fā)現(xiàn)和早期治療可使孕婦和胎兒的危險性降低，幫助孕婦順利生下健康寶寶。

　　一、妊娠高血壓的治療之飲食療法

　　孕婦要適當限制熱量，防止過食。因為肥胖是妊娠高血壓的危險因素，而且孕婦臥床休息后需求熱量減少，過多熱量負荷能夠加重病情。適當減少食鹽的攝入量，如進鹽過多，可使鈉在血管壁滯留，增加血管壁對增壓物質的敏感性。進食優(yōu)良高蛋白食物，因為妊娠高血壓疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血癥，但對腎功能不全者除外。適量補充維生素、礦物質和鈣劑，可以降低妊娠高血壓的發(fā)生率。

　　二、妊娠高血壓的治療之體位療法

　　患妊娠高血壓的孕婦應左側臥位臥床休息，因為左側臥位有較好的利尿作用，能降低對下腔靜脈的壓迫，改善胎盤功能，糾正子宮胎盤缺氧。

　　孕期預防高血壓 六飲食方來幫忙

　　女性在懷孕的時候，因為飲食和生理的原因出現(xiàn)孕期高血壓是比較常見的孕產(chǎn)疾病之一，所以準媽媽們在懷孕的時候要注意預防和控制自己的血壓，下面我來給大家說說控制孕期高血壓發(fā)生的那些方法吧。

　　1、控制熱能和體重

　　孕期能量攝入過高容易導致肥胖，而肥胖是妊娠高血壓的一個重要危險因素，所以孕期要適當控制食物的量，不是“能吃就好”的無節(jié)制進食，應以孕期正常體重增加為標準調整進食量。特別是孕前超重的孕媽咪，要盡量少吃或不吃糖果、點心、甜飲料、油炸食品及高脂食品。孕媽咪整個孕期以不超過12公斤為宜。

　　2、減少飽和脂肪的攝入量

　　食物脂肪的熱能比應控制在25%左右，高不應超過30%，而且飽和脂肪要減少，相應增加不飽和脂肪的攝入。即少吃動物性脂肪，而以植物油代之，每天烹飪用油大約20克。這樣，不僅能為胎寶貝提供生長發(fā)育所需的必需脂肪酸，還可增加前列腺素合成，有助于消除多余脂肪。

　　3、防止蛋白質攝入不足

　　禽類、魚類蛋白質可調節(jié)或降低血壓，大豆中的蛋白質可保護心血管。因此，多吃魚類、禽類和大豆類可改善孕期血壓。但腎功能異常的孕媽咪必須控制蛋白質攝入量，避免增加腎臟負擔。