懷孕初期癥狀緩解方法
成為一名準媽媽本是一件非常開心的事情，但是各種懷孕初期的癥狀常常會讓各位準媽媽很不適應。每天沒有緣由的嘔吐、眩暈或者頻繁上廁所，都是特別鬧心的事情，以下為大家介紹幾種緩解懷孕初期癥狀的方法：
1、惡心嘔吐
在懷孕的前三個月，孕婦經常會出現沒有緣由的惡心嘔吐癥狀，在早上尤其嚴重。
緩解方法：孕吐是胎兒對于母體攝入的食物產生的一種反應，因此為了避免孕吐癥狀，準媽媽們要注意自己的飲食習慣，避免油炸辛辣的物質;必要時，可以采取藥物治療，維生素B6、止吐藥等都可以改善孕吐癥狀;如出現脫水、低血糖癥狀需及時到醫院就診。
2、頭疼眩暈
懷孕的媽媽出現頭疼眩暈的癥狀通常是因為懷孕而引起某些激素的分泌，導致準媽媽的腦部血液循環發生變化。同時如果準媽媽患有鼻炎、流行性感冒、近視或者睡眠不足等疾病，也是引起頭疼眩暈癥狀。
緩解方法：經常頭疼眩暈需要使用藥物治療，如果癥狀沒有得到改善，應及時到醫院檢查，排除患有腦瘤的可能性。
3、腰部墜痛
懷孕后子宮變大，會引起腰部墜痛的感覺。
緩解方法：時刻保持正確的坐姿，不要總是站立，適當做做運動。
4、身體疲憊
懷孕后子宮變大，身體承受的負荷也隨之增加，因而容易疲憊。
