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懷孕前的準備 怎么做生出健康寶寶(3)

  懷孕前的必看的心理準備

  生寶寶前要準備什么呢?孕婦的注意事項有哪些呢?懷孕,你準備好了嗎?懷孕對女性來說,是個重要的生理過程,生個健康聰明的寶寶是每個準爸爸媽媽的心愿,下面的孕前準備事項,仔細了解一下。

  做好孕前醫學保健

  孕前醫學保健是由三部分組成的,包括孕前醫學檢查、孕前生理咨詢和孕前心理咨詢。

  在婚前醫學檢查變為自愿檢查之后,孕前醫學保健顯得更為重要了。因為,孕前保健檢查完全不同于一般的體格檢查,也不同于婚前醫學檢查。

  如果說,體檢是一個人的事,那么婚檢就是兩個人的事,而孕前檢查就是三個人的事,甚至牽涉到將來的四個、五個……人的事。孕前保健是控制出生缺陷和遺傳性疾病的重要關卡。

  孕前醫學檢查的獨特之處

  孕前醫學檢查和一般體檢主要不同之處在于,孕前醫學檢查包括了影響胎兒正常發育和受孕的病菌篩查血液、分泌物和夫妻雙方的生殖系統狀況的檢查。影響胎兒正常發育,容易造成胎兒畸形病毒和病菌有巨細胞病毒、風疹病毒、弓形蟲等,支原體和衣原體甚至還是有些夫婦不孕不育的罪魁禍首。

  但是,這些病毒和病菌又十分狡猾。巨細胞病毒、風疹病毒和弓形蟲感染都十分隱秘,“大膽點”的就表現為一次非常輕微的感冒流涕,“膽小點”的什么都不表現,就在婦女的體內躲藏了起來。

  然而,急性期病毒感染的母嬰傳播率很高,胎兒的致畸比例更高,特別在早孕三個月胎兒幾乎對病毒感染沒有任何“抵抗力”。支原體和衣原體就潛伏在妻子或丈夫的陰道分泌物或精液中,一方面使受孕婦女的自然流產率升高,另一方面,未孕的夫婦雙方體內可能因病菌誘導產生抗精子抗體,導致不孕。

  所以,在懷孕前做一次系統的檢查,尤為重要。避免在病毒感染的急性期受孕,積極治療支原體或衣原體,減少或避免與寵物接觸,是優孕寶寶的第一步。

  孕前心理準備

  如果懷孕了,女性的體形就會發生變化,原來凹凸有致的身材,不可避免的就會“大腹便便”,心理上就會產生波動。有些女性不能接受自己孕期的身材改變,就拒絕孕期營養飲食,產后拒絕哺乳,甚至不愿意參加撫養孩子。

  而有些女性在孕期表現飲食毫無節制,體重增長嚴重超標,繼而發生妊娠期的糖尿病、高血壓。分娩時難產率和并發癥上升。由于,產后體形難以恢復正常,則會擔心丈夫會嫌棄。

  無論哪種表現,都會使女性在孕期或產后易患上抑郁癥。所以,在心理上對孕期的變化必須做好充分的心理準備。

  懷孕是兩個人共同的創作過程,所以不僅女性要做好心理準備,作為創作者之一的老公,也必須做好足夠的心理準備。

  做爸爸肯定是一件樂事,但是也意味著增添了許多責任,有不少實際問題丈夫在妻子懷孕前必須考慮到。

  有了孩子,花前月下的散步和挑燈夜戰的安寧就會急劇減少,但有了天倫之樂,生命的樂章有了新的旋律,自己的生命在孩子的身上得到延續。也許,對工薪階層來說,夫妻倆的住房并不寬裕,收入不算豐厚,孩子的降臨給生活又平添了幾許壓力。

  但是,看到孩子健康成長,壓力和煩惱都會無形中減少了幾分。

  因此,在懷孕前夫妻雙方都必須做好心理準備,關心體諒對方從孕前就應該開始。

懷孕初期癥狀 懷孕前的準備 懷孕多久會有反應 
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