懷孕前的必看的心理準備

　　生寶寶前要準備什么呢?孕婦的注意事項有哪些呢?懷孕，你準備好了嗎?懷孕對女性來說，是個重要的生理過程，生個健康聰明的寶寶是每個準爸爸媽媽的心愿，下面的孕前準備事項，仔細了解一下。

　　做好孕前醫學保健

　　孕前醫學保健是由三部分組成的，包括孕前醫學檢查、孕前生理咨詢和孕前心理咨詢。

　　在婚前醫學檢查變為自愿檢查之后，孕前醫學保健顯得更為重要了。因為，孕前保健檢查完全不同于一般的體格檢查，也不同于婚前醫學檢查。

　　如果說，體檢是一個人的事，那么婚檢就是兩個人的事，而孕前檢查就是三個人的事，甚至牽涉到將來的四個、五個……人的事。孕前保健是控制出生缺陷和遺傳性疾病的重要關卡。

　　孕前醫學檢查的獨特之處

　　孕前醫學檢查和一般體檢主要不同之處在于，孕前醫學檢查包括了影響胎兒正常發育和受孕的病菌篩查血液、分泌物和夫妻雙方的生殖系統狀況的檢查。影響胎兒正常發育，容易造成胎兒畸形病毒和病菌有巨細胞病毒、風疹病毒、弓形蟲等，支原體和衣原體甚至還是有些夫婦不孕不育的罪魁禍首。

　　但是，這些病毒和病菌又十分狡猾。巨細胞病毒、風疹病毒和弓形蟲感染都十分隱秘，“大膽點”的就表現為一次非常輕微的感冒流涕，“膽小點”的什么都不表現，就在婦女的體內躲藏了起來。

　　然而，急性期病毒感染的母嬰傳播率很高，胎兒的致畸比例更高，特別在早孕三個月胎兒幾乎對病毒感染沒有任何“抵抗力”。支原體和衣原體就潛伏在妻子或丈夫的陰道分泌物或精液中，一方面使受孕婦女的自然流產率升高，另一方面，未孕的夫婦雙方體內可能因病菌誘導產生抗精子抗體，導致不孕。

　　所以，在懷孕前做一次系統的檢查，尤為重要。避免在病毒感染的急性期受孕，積極治療支原體或衣原體，減少或避免與寵物接觸，是優孕寶寶的第一步。

　　孕前心理準備

　　如果懷孕了，女性的體形就會發生變化，原來凹凸有致的身材，不可避免的就會“大腹便便”，心理上就會產生波動。有些女性不能接受自己孕期的身材改變，就拒絕孕期營養飲食，產后拒絕哺乳，甚至不愿意參加撫養孩子。

　　而有些女性在孕期表現飲食毫無節制，體重增長嚴重超標，繼而發生妊娠期的糖尿病、高血壓。分娩時難產率和并發癥上升。由于，產后體形難以恢復正常，則會擔心丈夫會嫌棄。

　　無論哪種表現，都會使女性在孕期或產后易患上抑郁癥。所以，在心理上對孕期的變化必須做好充分的心理準備。

　　懷孕是兩個人共同的創作過程，所以不僅女性要做好心理準備，作為創作者之一的老公，也必須做好足夠的心理準備。

　　做爸爸肯定是一件樂事，但是也意味著增添了許多責任，有不少實際問題丈夫在妻子懷孕前必須考慮到。

　　有了孩子，花前月下的散步和挑燈夜戰的安寧就會急劇減少，但有了天倫之樂，生命的樂章有了新的旋律，自己的生命在孩子的身上得到延續。也許，對工薪階層來說，夫妻倆的住房并不寬裕，收入不算豐厚，孩子的降臨給生活又平添了幾許壓力。

　　但是，看到孩子健康成長，壓力和煩惱都會無形中減少了幾分。

　　因此，在懷孕前夫妻雙方都必須做好心理準備，關心體諒對方從孕前就應該開始。