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孕期健康 健康孕期怎么度過

  很多的孕婦都希望自己能夠生出健康的寶寶,孕期健康是非常重要的哦,孕期保健大家都知道該怎么做嗎?懷孕是每個女人都會經歷的事情,所以大家平時在生活中一定要多多了解一些孕期健康小常識哦!還不知道該怎么照顧孕婦的朋友們趕緊來看看下文詳細的介紹吧!

  目錄

  1、孕期保健的錯誤行為 2、孕媽春季注意事項

  3、準媽媽孕期吃栗子的好處 4、孕期孕婦穿鞋的小常識

  5、孕期洗澡注意事項 6、關于孕期胎教的常識

  7、生活中孕期需避免的事情 8、近視準媽媽孕期的預防事項

  孕期保健的錯誤行為

  很多孕婦在孕期保健都會有一些錯誤的行為,下面重點介紹下孕期保健的十二種錯誤行為:不檢查有的孕婦知道自己懷孕后不去醫院檢查,忽視孕期保健,以致發生胎位不正,畸形胎兒,至分娩時出現意外才后悔莫及。

  第一種錯誤

  有的孕婦懷孕后不計算預產期,臨產前還出遠門,導致路途中分娩。

  第二種錯誤

  濫用藥懷孕期間濫服某些抗生素、鎮靜藥、麻醉藥、激素等藥品容易引起胎兒畸形。

  第三種錯誤

  營養障礙孕婦節食、挑食會造成營養不全、妨礙胎兒的正常發育;貪吃又會使營養過剩,導致母體肥胖,胎兒過大,引起難產。

  第四種錯誤

  懶動孕婦懶動,什么事也不干,缺乏運動引起肥胖,對胎兒不利。

  第五種錯誤

  接觸放射物早孕期孕婦過多接觸X線,為性別檢查作B超等。這些放射性物質易致胎兒畸形。

  第六種錯誤

  振動孕婦干重活,跌跤、長途顛簸,都容易引起難產,早產和宮內感染。

  第七種錯誤

  夫妻生活過度早孕期,妊娠晚期,性生活不節制,容易引起流產、早產和宮內感染。

  第八種錯誤

  吸煙孕婦吸煙,煙中的尼古丁從呼吸道進入血液到達胎兒體內,影響胎兒發育甚至流產。

  第九種錯誤

  喝酒酒精是一種致畸因素,孕婦喝酒可破壞生長中的胚胎細胞,不但使胎兒發育緩慢,而且造成某些器官的畸形。

  第十種錯誤

  情緒異常孕婦長期情緒不佳,會影響內分泌功能,對胎兒不利。

  第十一種錯誤

  濫用催生針孕婦不在醫院分娩,在家濫用催生針,極易引起子宮破裂而危及胎兒生命。

  第十二種錯誤

  輕率使用剖腹產要求實施剖腹產的孕婦有上升趨勢,殊不知剖腹產可能會引起后遺癥,還可能增加新生兒的發病率和死亡率。

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