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孕期注意 孕媽咪們一定要小心的事(4)

  孕期孕婦洗頭注意事項

  懷孕后,女性都會很自然的剪短頭發,原因多數是從“方便打理”出發。相對來說短發雖然是好打理,但還是免不了孕期護理與清潔。同時“清潔”也是孕期健康的重要問題。那么孕期如何護理頭發?孕期洗頭有哪些注意事項?小編將為孕期孕婦們介紹四個洗頭時的注意事項。

  孕期洗頭四點需注意——不要晚上洗頭

  對于職場孕媽來講,白天工作、活動忙不過來,難得晚上有空可以舒舒服服洗個頭。但是,孕媽在晚上洗頭很容易引起感冒,因為在頭發未干的情況下睡著,此時體溫調節中樞的調節功能低下,再加上孕媽的抵抗力本來就要比常人要稍低,所以就很容易發生感冒。

  也有許多孕媽媽認為只要吹干頭發就可以了。事實上,孕婦用吹風機也是需要慎重的,因為吹風機有輕微的輻射,大家還是不用為妙。如果實在是沒忍住,晚上洗了,那還是要等頭發弄干以后再入睡。

  孕期洗頭四點需注意——早上不宜洗頭

  一般說來,早晨出門前洗頭也是不可取的,尤其是在寒冷的冬季,因為頭發沒有擦干,頭部的毛孔開放著,很容易遭受風寒,輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此,還可能導致大小關節的疼痛,甚至肌肉的麻痹。如果早晨洗頭,一定要在出門前擦干,避免寒邪和濕氣乘虛而入,以免罹患頭痛、頸腰背痛。

  孕期洗頭四點需注意——如果淋雨一定要洗頭

  這主要是因為不少地區污染嚴重,落下來的大都是酸雨,有時候擦擦沒用的,得好好洗洗才行。如果淋到一點毛毛雨,可以不用那么緊張。

  孕期洗頭四點需注意——每周洗幾次頭比較好

  如無特殊情況,在普通的季節,一般一周洗頭2-3次是比較合理的。要是在夏季,好隔天洗一次頭發,不必要天天洗頭。

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