麥芽和燕麥

　　麥芽和燕麥屬于五谷類的食物，也許很多準(zhǔn)媽媽們就要疑惑了，五谷雜糧不是對身體好么?為什么孕婦不能吃呢?其實，麥芽和燕麥?zhǔn)蔷哂写弋a(chǎn)作用的，準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻趹言衅陂g吃太多的麥芽或是燕麥，就容易生下早產(chǎn)兒。尤其是準(zhǔn)媽媽們在自己胎位不穩(wěn)的或是剛懷胎不久的時候吃太多麥芽和燕麥，那還會造成流產(chǎn)的風(fēng)險呢!所以，準(zhǔn)媽媽們一定要記住，不能因為麥芽和燕麥所含有的營養(yǎng)很多，就盲目食用哦!

　　生冷海鮮

　　海鮮味道鮮美，相信很多的準(zhǔn)媽媽們都會很喜歡吃海鮮。但是，其實準(zhǔn)媽媽們是不能吃太多生冷的海鮮類食物的。生冷的海鮮中往往含有不少的寄生蟲和細(xì)菌，如果準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間吃了太多的生冷的海鮮，那可是會非常容易引起免疫力下降的，而這就會導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽們患病頻繁，這對于懷孕期間的婦女來說可是非常不利的一件事。所以，準(zhǔn)媽媽們一定要記住，不要吃太多的生冷的海鮮。準(zhǔn)媽媽們?yōu)榱俗约旱膶殞毝】担欢ㄒ涀」茏∽约旱淖彀汀?/p>

　　食杏及杏仁

　　杏的熱性及其滑胎特性 為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質(zhì) 小兒食用7~10個杏仁即能致死，故孕婦應(yīng)禁食。

　　食黑木耳

　　因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長，故忌食。

　　山楂

　　山楂有收縮子宮的功效 應(yīng)忌食。

　　冷飲及汽水

　　女性懷孕后胃腸功能減弱，過冷的食物會使胃腸血管突然收縮 ，消化功能減弱 而出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。汽水會消耗準(zhǔn)媽媽們體內(nèi)的鐵質(zhì) ，從而導(dǎo)致貧血，影響寶寶發(fā)育。