孕婦是一個特殊的群體，因為孕育一個寶寶是需要很大的精力，也是要付出很多的，很多的產婦在產后有很嚴重的脫發現象，這到底是怎么回事呢?產后脫發有可以治療的方法嗎?別著急，下面就讓小編推薦幾款產后食療秘方，讓你產后秀發便濃密，趕快來看看吧!

　　在孕婦懷孕期間，因為孕婦會分泌一種叫雌激素的激素，隨著這種激素的增加，頭發的壽命就變得比一般人的要長，因此脫發的速度也會變得更慢，這就是頭發在進行“超期服役”。

　　分娩之后，體內雌激素水平恢復正常，那些“超期服役”的頭發便會紛紛“退役”，于是就出現了產后脫發。此外，產后脫發還與精神因素相關，有的新媽媽因受到了其他不良的精神刺激，大腦皮層功能失調，植物神經功能紊亂，控制頭發血管的神經失調，使頭皮供血減少，以致毛發營養不良而脫落。有些婦女在懷孕期間飲食單調，不能滿足母體和胎兒的營養需求。產后哺乳期，又挑食、偏食，造成營養不良，頭發也容易折斷、脫落。

　　6個產后脫發的食療秘方

　　1、枸杞黑芝麻粥

　　材料：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。

　　功效：這就是三味共煮粥。這款粥具有補肝腎、益氣血的作用。主要是對于頭發早白、脫發嚴重的患者有作用。

　　2、芝麻海帶糕

　　材料：白芝麻100克，海帶末500克。

　　制作方法：將白芝麻炒至淡黃色，研細末，加淀粉適量攪勻，再把海帶末摻入芝麻中，制成糕、蒸熟，作隨意小吃。

　　3、首烏豬腦湯

　　材料：何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個。

　　制作方法：首先將何首烏用水煎，接著把渣子倒掉留下何首烏的汁，然后用何首烏汁燉核桃和豬腦，等到煮熟之后在進行調味，這樣就可以喝了，每天喝一次幾可以了，直到有新的頭發長出來就可以不喝了。

　　功效：此方適用于腎虛脫發的患者。

　　4、生發黑豆

　　材料：黑豆500克，加水1000毫升。

　　制作方法

　　1、以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。

　　2、然后取出黑豆，撒細鹽少許，貯于瓷瓶內。

　　功效：每次服用6克，每日2次，飯后食用，溫開水送下。對脂溢性脫發、產后脫發、病期脫發等均有療效。

　　龍眼人參燉瘦肉：龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。豬肉洗凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤后切薄片，放入燉盅內，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用，適于婦

　　女產后氣血虧虛而引起脫發者食用。

　　5、枸杞黑豆燉羊肉

　　材料：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。

　　制作方法：先將開水氽去羊肉腥味，再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內，加水適量，煲2小時，加入味精即可食用，適于婦女產后脫發。

　　6、產后脫發的外用方法

　　將生芝麻少許(40～100克)與淘米水(2500～3500克)共煎至剛沸騰，稍冷卻，隔天洗發一次，待頭發干后1小時再用清水沖洗。