大家的手上會(huì)有脫皮的現(xiàn)象嗎?還是每隔幾個(gè)月手上就會(huì)開始有脫皮，有的時(shí)候還會(huì)忍不住地去把它撕掉，感覺有點(diǎn)舒服，但是很容易造成傷口。這種情況的出現(xiàn)百分之七十是男性朋友，剩下就是女性，另外引起嚴(yán)重后果的占了百分之二十。到底手上脫皮的原因是什么呢?如果出現(xiàn)了我們?cè)撛趺崔k?

　　1、缺乏維生素

　　每隔一段時(shí)間，手上開始脫皮，主要和維生素A、B、C很有關(guān)系。

　　維生素A不但可以很好的保護(hù)我們的視覺能力，還能保護(hù)我們的皮膚組織細(xì)胞，脫皮的話應(yīng)該有一部分是缺少了維生素A，可以吃一些維生素豐富的食物，比如深綠色的蔬菜、枸杞、李子等等。

　　缺乏維生素B的話就增加有皮膚炎的患病幾率，這就會(huì)造成皮膚瘙癢，脫皮。可以吃一些牛奶，魚類，豆類等等，都是有豐富維生素B6、B12的。另外維生素B1需要我們每天都及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，因?yàn)檫@類維生素沒辦法在身體中保存住。一天左右就會(huì)消耗完畢了。

　　挑食的人總會(huì)缺乏維生素C，因?yàn)樯眢w中需要的營養(yǎng)沒有很好地平衡，所以就可以外用維生素C的注射液之類的涂抹在手上脫皮的地方，每天兩次。每三天就可以關(guān)注一下到底有沒有效果了。還可以吃維生素豐富的水果，比如柚子、橘子、芒果等等。

　　2、手癬

　　手癬是有傳染性的，出現(xiàn)是因?yàn)楦腥玖苏婢２粌H有脫皮的癥狀還會(huì)伴隨著瘙癢，一開始可能只是手指部分有瘙癢的感覺，慢慢蔓延到手掌然后如果長時(shí)間得不到治療就會(huì)向其他地方蔓延了。如果不注意還會(huì)傳染給身邊人，所以一旦確診了，就要做好隔離措施，自己的物品要與其他人分開，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療。