在生活中，很多人會在某一刻突然覺得心臟有些不舒服，當出現這種情況的時候，大多數人并不會太在意，覺得休息一下就好了，少部分人會產生一種擔心，覺得自己是不是生病了。
其實，這種狀況在醫學上叫做心悸，心悸的癥狀有哪些呢?為什么人們會產生心悸呢?怎么才能調理心悸呢?想必大家都想知道吧，下面我們一起去了解一下吧。
心悸主要體現在心慌不安，心跳劇烈，胸悶氣短、精神乏力、頭暈、嚴重的可能會出現昏厥。
心悸產生的原因
1、情緒異常
正常人在運動過后，以及在情緒產生激動時都會引起一定的心慌、心悸癥狀，偶爾在受到驚嚇、緊張或者悲傷過度等各種情緒的變化，會觸動人們的心神，會不由自主的出現心慌、心悸。
2、飲食不規律
現代人們的飲食日漸多樣化，辛辣、油炸食品成了大眾所喜愛的食物，這些刺激性的食物會刺激腎上激素分泌增加，會增加汗液的流出，造成心跳加快、血壓身高等不同生理上的變化，偶爾的暴飲暴食，使身體被迫調動血液來消化食物，也會產生心悸現象。
3、疾病因素
對于本身患有高血壓性、風濕性的心臟病及原發性心肌病或者其他先天性的心臟病也會導致引起心慌、心悸。
