隨著電子產品的不斷更新和普及，越來越多的人產生了不同程度的近視，戴上了厚重的眼鏡，對我們的工作、學習和生活都帶來了極大的不便。
即便如此，我們還是會發現，近視人數在不斷地上漲，然而現代醫學卻還沒有找到合適的方法來治療我們的近視，只能通過預防和控制，來阻止近視的不斷加深。今天我們就來學習一下為什么近視人群越來越多?日常我們又該如何預防近視?
為什么近視人群越來越多?
1、電子產品的過度使用
如今手機、平板、電腦、電視等電子產品幾乎是每家必備，而且功能強大，不管是老人還是年輕人，甚至是青少年，都很容易被這些電子產品所吸引。
上班的人需要每天對著電腦，下班回家還要掏出手機打打游戲，看看電視劇，長時間的用眼過度，眼睛得不到有效休息，加上睡眠不足等等原因，很容易造成近視。
而學生現在上學也是需要電子產品的，上網課、查詢資料等都需要手機電腦的幫忙，而且許多學生還會瞞著大人悄悄拿手機打游戲，這也是近視人群范圍很廣的原因。
2、基因影響
研究證明，基因也是會對近視產生或多或少的影響的，我們在生活中經常可以看見有些孩子明明年齡不大，卻已經早早戴上了眼鏡，這是因為如果父母雙方都是近視，那么他們的孩子近視的概率也是會比其他孩子要高的。
如何預防近視?
1、避免長時間的用眼過度
長期處于疲勞的狀態是形成近視的主要原因，因此建議平常不要長時間地看手機、電腦等電子產品，避免對眼睛造成的傷害，也不要長時間在環境昏暗的地方用眼，養成良好的用眼習慣。
