本來睡醒后應該是神清氣爽的、活力滿滿的，自己剛想伸個懶腰，結果卻發現自己手麻了，連動都不能動，這是怎么回事呢?是自己的頸椎病犯了?還是睡覺時沒注意壓住了?都有可能，還要小心是大病預警。
睡醒后手麻了，原因可大不小，不可忽視
平時頸椎不好的人，在睡覺時壓到頸部神經和血管，可能會影響血液向末端流動，感覺手指異常。如果情況頻繁出現，在拿鼠標的時候也是如此，建議及時針灸理療，適當用活血的中藥進行調理，還要減少久坐時間，經常活動肩頸關節。
有的人睡覺的時候不太老實，總是左右翻滾，而且睡得很死，哪怕胳膊被壓住了自己都不知道，就這樣睡了一整夜，胳膊、手腕都被壓住了，第二天起來就會麻麻的。一般這種情況不會經常發生，感覺手麻時不要慌張，用另一只手按摩發麻的手指關節，將指根向手背按壓并來回轉動手腕，很快就會好轉。
出現手麻的若是中年人，可能是關節變形給你發出的信號。關節使用頻率過高、不良姿勢時間過久、長期從事重體力勞動，日積月累下來關節和附近的肌肉出現勞損和變形，一旦保持靜止不動，局部就容易僵硬發麻，反而在活動一會后會逐漸好轉。
針對這種情況要注意保暖，減少手部活動，少做抱孩子、織毛衣等活動，經常按摩手腕，用熱水泡手，如果癥狀非常嚴重，關節變形不能正常拿筷子，應盡快就醫。
