腸息肉是一種常見的消化系統疾病，腸息肉如果沒有及時治療，是有可能癌變的，那么什么是腸息肉?哪些因素會誘發腸息肉的出現?想要預防腸息肉平時生活中要做好哪些事情?
什么是腸息肉
腸息肉就是突出腸道黏膜表面的一種上皮組織，我們常說的腸息肉是指大腸息肉，也就是長在大腸中的息肉，除了大腸外，結腸、直腸也有可能出現息肉。
1、飲食不當
隨著生活條件的改善，不少人的飲食偏向于高脂肪、低纖維。高脂肪食物進入腸道之后會導致腸道內壁的油脂增多，將腸道中的其他廢棄物質粘連住，久而久之就會導致腸道黏膜出現炎癥、潰瘍。出現潰瘍之后身體會自動修復，在不斷產生、修復的過程中，就容易產生息肉。
減少攝入高纖維的食物會讓腸道蠕動的速度減慢，食物長時間堆積在腸道內就造成了排便困難，從而導致排便時更用力，腸道的壓力就會增加，出現充血、腫脹，增加出現腸息肉的風險。
2、肥胖
多數肥胖患者的飲食會過多攝入高脂肪食物，從而增加消化系統的負擔，也增加了患腸息肉的幾率。
3、年齡增長
隨著年齡的增長，腸道功能會有所下降，腸胃蠕動的速度會逐漸減慢，導致腸道內環境異常、腸道功能失調，給腸息肉的出現提供了條件。
