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吃降壓藥身體的變化要留意 尤其3種不舒服盡早就診(2)

  后1種不舒服則是腹部不適

  無論是哪一類降壓藥,對胃腸道而言,都具有一定的刺激性,如果本身就存在腸胃功能差的情況,胃腸道黏膜更容易受到降壓藥的刺激,從而引起腹痛、腹脹、腹瀉等一系列胃腸道反應。

無論是哪一類降壓藥,對胃腸道而言,都具有一定的刺激性

  針對這種問題,建議在醫生的幫助下,停止使用這類降壓藥,改為另外一類,對胃腸道刺激較小的降壓藥來控制血壓。

  高血壓患者也應改善生活方式,包括:

  1、合理飲食

  高鈉低鉀飲食是導致我國人民發生高血壓的重要原因,所以,高血壓患者應當注意合理飲食,平衡營養,適當增加膳食中鉀、新鮮水果蔬菜的攝入,嚴格限制每日食鹽或者鈉鹽的攝入。

  醬油、蠔油、味精等這些生活中經常用到,但鈉含量卻較高的廚房調味品也要減少攝入。

醬油、蠔油、味精等這些生活中經常用到

  2、適當運動

  在能力范圍內,堅持散步、跑步、打太極、騎單車或者游泳等有氧運動,不僅可以放松身體,減輕精神上的壓力,還能夠保持心理平衡,科學控制體重,這些對于降低、控制血壓水平而言,同樣非常重要。當然,好好聽醫生的話,定期來醫院隨診復診也不能少。

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吃降壓藥有哪些不適癥狀 吃降壓藥的副作用 
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