脂肪肝是一種和不良生活方式息息相關的肝臟疾病，所以臨床上很多人被查出脂肪肝后，會抱有僥幸心理，認為只要調整飲食，積極運動即可逆轉肝內脂肪堆積過多的情況。但實際上，脂肪肝也不容小覷，因為從其到肝癌一般只需要4個階段，如果已經到達第3階段，說明病情很嚴重，要加以重視!
第1階段：單純性脂肪肝
單純性脂肪肝也稱作非酒精性脂肪性肝病，醫學上根據其病因進行分類，大致可以分成原發性和繼發性這兩大類，前者多和家族遺傳易感性、胰島素抵抗等因素相關，后者通常是由營養過剩，導致體重增長速度過快、超重等代謝因素引起的，這時候往往沒有自覺癥狀，或者出現輕微的食欲下降、肝區脹滿、神疲乏力、腹脹等不適感。
第2階段：脂肪性肝炎
當單純性脂肪肝沒有被及時發現或者得到有效地控制，導致病情進一步加重，過多的脂肪消化不完全，覆蓋在肝臟表面，難以吸收營養時，肝臟即會反抗發炎，表現為脂肪性肝炎，簡稱脂肪肝。
脂肪肝可以沒有癥狀，也可以有食欲不振、右上腹部不適、全身乏力等相關表現。
第3階段：肝臟逐漸開始硬化
如果脂肪性肝炎也沒有得到積極規范化的治療，在炎癥繼續發作的情況下，便會刺激肝臟里的纖維組織異常增生，使其變得又厚又硬，逐漸硬化。
