我們的身體健康和飲食息息相關，飲食需要通過腸胃來消化吸收。有的人肚子摸起來軟軟的，有的人肚子摸起來硬硬的，其實和我們的健康也有很大關系，有的人說肚子軟軟的身體更健康，這有什么科學依據嗎?如果肚子摸起來硬硬的會是哪些原因導致的?怎么讓肚子變得更柔軟呢?
我們的腹部中含有身體重要的器官，其中胃部、腸道、肝膽都需要參與到食物的消化和吸收上，如果我們的消化器官運動正常，腸道會將身體產生的廢棄物質，及時排出體外，此時的腹部摸起來就比較軟。如果消化器官出現異常，腸胃的蠕動能力下降了，廢棄物質堆積在體內，因為太過干燥而無法順利排出，肚子摸起來就硬硬的。
此外，肚子摸起來軟軟的，和身體的新陳代謝、氣血運行也有一定關系，身體的新陳代謝、氣血運行都正常，體內的毒素才比較少，身體沒有長出不好的東西，我們的肚子摸起來也是軟軟的。
1、脹氣
如果肚子摸起來硬硬的，有可能是脹氣導致的，此時的腹內壓比較高，還會出現腹脹、腹痛的癥狀。此時可以通過按摩腹部，或者在醫生的指導下服用促進胃腸蠕動的藥物，來促進氣體的排出。
2、婦科疾病
