隨著周圍被感染人數的增加,一些感染者在恢復之后,對于感染時出現的癥狀做了一些總結,那么對于感染后出現的不適癥狀,我們要如何處理呢?在自行用藥時,要注意哪些事項才能避免對身體造成影響?
1、多休息
感染新冠病毒之后,一定要多休息,此時可能會出現發燒、咽痛等癥狀,身體較為虛弱,一定要保證足夠的睡眠,才能讓身體有更好的狀態來對抗病毒。此外,發燒會導致體內的水分流失,建議要多喝水,多喝水能維持體內液體的容量,還能避免血液太過黏稠,一些朋友咽喉疼痛,多喝水也能在一定程度上緩解嗓子疼痛。
2、注意觀察上呼吸道癥狀
多數患者感染新冠病毒之后,都會有嗓子疼的癥狀,還有的患者會因為嗓子疼痛說不出話來。如果嗓子疼痛沒有影響呼吸,那么對身體的影響不大,如果因為嗓子出現高燒不退或憋氣的情況,就要及時就醫。
3、補充營養
有的人感染新冠病毒之后胃口不好,只喝一些米粥來補充能量,但是在和病毒抗爭的過程中,想要抗體發揮更好的作用,就需要在飲食中多攝入一些肉來給身體補充蛋白質,蛋白質是抗體的主要成分,所以要適量食用一些肉類食物,讓自己的抗體更強,才能更快“打敗”病毒。
4、準備退燒藥
如果體溫沒有超過38.5℃,可以進行物理降溫,用溫水擦拭身體、多睡覺,如果體溫超過38.5℃,就需要及時服用退燒藥物,退燒藥物可選用布洛芬或者對乙酰氨基酚,體溫會很快下降。
5、不可頻繁服用退燒藥