4、疼痛部位不同
痛風和假性痛風的疼痛部位也不同,這也是它們較為明顯的區別。痛風主要發生在手部或腳部,主要在趾關節或踝關節。假性痛風就不一樣了,疼痛通常出現在膝關節、肩關節等大關節。而且假性痛風的疼痛程度沒有痛風強烈,在早晨起床會有晨僵的癥狀出現。
其實假性痛風是很常見的,只是多數并沒有被發現,部分患者還會同時患真假痛風。但是不管是痛風還是假性痛風,一旦體內尿酸水平增加,就要及時采取措施來降低,怎樣降低體內尿酸水平呢?
1、減少高嘌呤食物的攝入
想要降低尿酸水平,高嘌呤食物就要完全避免;中嘌呤食物也要適量食用,常見的高嘌呤食物有動物內臟、海鮮、酒等。平時還要多喝水,多排尿有利于體內尿酸的排出,也能減少尿酸結晶的沉積。
2、注意保暖
現在正是秋季,氣溫下降較快,建議大家做好防寒保暖措施,溫暖的環境會增加尿酸溶解度,寒冷的環境會讓尿酸更容易結晶。平時可進行一些輕緩的有氧運動,促進身體新陳代謝,促進尿酸的排出。
3、積極治療慢性疾病
如果本身有高血壓、高血脂、高血糖等疾病,要及時告知醫生,醫生會根據患者身體的不同癥狀采取不同措施來控制尿酸水平。
結語:上文給大家介紹了真假尿酸的區別,希望大家對真假尿酸有更多了解。如出現關節疼痛,并不一定就是痛風,建議及時去醫院配合醫生進行相關檢查,明確病因之后,再進行合理治療。平時保持正確的生活作息,注意飲食調理,盡量將尿酸水平控制在正常范圍內,減少對身體的傷害。
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