3、曲率不等所致
如果眼睛屈光體表面的彎曲度不一致，曲率不等時就會出現散光。比如患有角膜周邊退行性病變、角膜炎時，常會引起不規則散光;如果做白內障手術后，壓迫到眼球，眼瞼有腫物壓迫到眼球等，也常會引起不規則的散光。
4、眼內調節組織發育不良所致
新生兒也會出現散光，主要是因為新生兒眼內的調節組織發育還不是特別的完善，常會引起遠視散光眼。一般隨著年齡的增長，眼球不斷的發育，這種遠視散光眼能得到緩解。
1.鈣質與磷質
魚、肉、奶、蛋中就有豐富的蛋白質。食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質豐富，易被人體吸收和利用。而乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質含量比較多。
2.維生素類
維生素不能在體內合成，必須依靠食物供應，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素C，豆類、花生等也有一定含量。
3.補益肝腎的食物
中醫認為發生散光的原因，主要是由于肝腎不足，氣血虧損，所以治療可選用具有補益肝腎作用的食物。食物中如肉類、蛋類、肝、腎、鯽魚、黃魚、墨魚、淡菜、海參、蝦、甲魚以及桂圓、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大棗等都具有以上作用。
4.鋅與鉻
散光患者普遍缺鋅鉻，黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多;酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻量較多。
結語：上文已經為大家介紹了散光怎么改善，我們現在應該知道怎么做能緩解散光了。生活中大家要護理好自己的眼睛，做好眼部的護理，平時應該要注意用眼健康，多吃對眼睛好的食物，一旦出現了散光需要盡早的治療。
