脂肪肝是生活中很常見的一種肝臟疾病，在患上脂肪肝后大家要重視起來，不然可能會導致肝臟功能受損，得了脂肪肝后身體會有很多不適的癥狀，也會影響到身體健康，得了脂肪肝要怎么辦?導致脂肪肝的原因有很多，大家要注意一下。
第一：食欲不振。脂肪肝患者常見的癥狀就是食欲不振，一些人還會有腹脹等癥狀。總是有食欲不振，并且伴隨著疲勞和不喜油膩的情況，已經排除了是胃部原因，就應該要考慮是不是脂肪肝引起的了，大家應該要盡早的檢查治療。
第二：疲勞乏力。生活中大家總是有嗜睡和疲勞乏力等情況，很有可能是脂肪肝這種疾病導致的。多數脂肪肝患者，都存在身體疲勞和全身乏力等癥狀，即使休息了一段時間后，這個情況也不能得到改善。
第三：出現黃疸。出現黃疸，可能是因為偶身體中膽紅素代謝障礙導致的，在這樣的情況下，血液中的膽紅素濃度會增高。脂肪肝出現的黃疸，主要是肝細胞性的，一般這個情況引起的黃疸，基本會伴隨著食欲不振和乏力等癥狀。
第四：蜘蛛痣。蜘蛛痣是由于皮膚小動脈末端分支出現擴張所引起的血管痣，它的痣體中心有一個中心點，周圍會呈現輻射形的小血管分支。這種癥狀主要發生于肝炎，肝硬化等肝病患者，也有可能發生在脂肪肝患者身上。
脂肪肝的原因
1、經常喝酒，對于長期酗酒者或是在短時間內大量飲酒者，都是會引起酒精性脂肪肝的，也叫“酒精肝”，酒精對肝臟損害是很大的，當酒精在進入人體后，其主要在肝臟進行分解代謝，酒精對肝細胞的毒性會導致肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙，從而可引起肝內脂肪沉積而形成脂肪肝，飲酒越多的話，脂肪肝就會越嚴重，另外酒精除了可引起脂肪肝外，還會誘發肝炎甚至肝硬化。
2、肥胖，肥胖對健康是十分不利的，對于肥胖來說，得脂肪肝的幾率會更高，有調查發現，在肥胖者當中，有一半的人肝內脂肪浸潤， 這種情況主要是由于脂肪組織的增加而引起了游離脂肪酸釋放過多，同時又浸潤在肝臟當中的緣故。
3、營養過剩，這是引起脂肪肝的一個重要原因，人體在營養代謝時，不只可讓動物脂肪和植物油在體內形成脂肪，而且淀粉和蛋白質食物在體內通過生化反應也是可以轉化成脂肪的，特別是當營養物質超過熱量和代謝需要時，剩余的營養就可轉為脂肪儲存起來，然后就逐漸形成脂肪肝。
4、營養不良，肥胖者可患脂肪肝，這是很多人都知道的，殊不知，瘦的人也會患上脂肪肝，這主要是由于長期營養不良，從而導致蛋白質吸收不足，引起甘油三酯積存肝內，引起營養缺乏性脂肪肝。另外如果長期厭食偏食，也是因為低蛋白血癥而使大量脂肪酸從脂肪組織中釋放進入肝臟，從而可造成肝內脂肪堆積形成脂肪肝。
1、合理膳食
