6、過量吸煙。慢性胃炎的發生與過量吸煙有很大的關系，煙草中的尼古丁會進入身體當中，經過血液循環到達胃部，對胃黏膜造成刺激，引起胃酸的分泌，損傷胃黏膜。
7、神經精神刺激。長期處于精神狀態緊張或抑郁，飲食起居等生活沒有規律性，造成神經和內分泌激素的紊亂，導致胃分泌和運動紊亂，從而就會引起炎癥。
1、南瓜
南瓜是我們生活中較為多見的食物，它不僅熱量低又有高營養，對于胃炎患者來說，它是很好的養胃食物，它能保護胃黏膜的健康，避免胃部受到刺激，同時能促進胃腸的蠕動，改善消化功能。
2、薏米
薏米的味道與大米差不多，但是薏米的營養價值遠高于大米，薏米含有蛋白質、粗纖維、淀粉、煙酸以及各種微量元素，這些物質可以促進新陳代謝，減少腸胃的負擔。
3、山藥
山藥的味道甘甜，同時含有很高的營養成分，因此有很多人都喜歡吃山藥，而山藥對于胃炎是有不錯的輔助治療效果，不僅可以促進消化，還能保護胃部黏膜的健康。
4、牛奶
牛奶是一種很好的食物，特別適合胃炎患者來飲用，牛奶含有大量的蛋白質、礦物質、無機鹽、乳糖以及各種微量元素，這些物質對胃部黏膜具有不錯的保護作用，患者可以每天早晨喝一杯牛奶，從而起到養胃的效果，但并非很多人都習慣。
5、白蘿卜
胃炎患者可以經常吃一些白蘿卜來幫助恢復病情，白蘿卜的營養價值豐富，含有植物蛋白、淀粉酶、粗纖維維生素C和葉酸等營養成分，這些成分可以防止胃酸分泌過多，并促進消化，增強食欲。
6、菠菜
經常吃菠菜的人比較少，但是菠菜是一種很好的防病蔬菜，它的營養價值十分豐富，多吃菠菜可以給人體補充各種營養物質，從而增強人體的免疫力。同時，菠菜也是特別適合胃炎患者食用的，多吃菠菜可以幫助胃部進行消化，同時調節胃酸的分泌。
結語：上文已經為大家介紹了胃炎怎么治療，胃炎只要通過積極的治療是可以治好的，所以患上胃炎后不用過于擔心，胃炎患者除了要護理好自己的胃部，也要控制好自己的飲食。
