肩周炎是很常見的骨科疾病,導致肩周炎的原因有很多,并且也比較復雜,如果不能盡早的改善,會導致更嚴重的疾病,得了肩周炎后,患者要怎么治療?得了肩周炎后患者會有不適的癥狀,大家要了解一下。
一、按摩
按摩是理療中的一種,主要就是通過按=按、壓、揉等多種按摩方法刺激肩膀周圍的關節,能促進局部的血液循環,這樣能改善因為炎癥導致的腫痛問題,按摩能緩解肩周炎帶來的疼痛癥狀。
患者在按摩的時候要用拇指或手掌從上而下的開始適當的按摩患處,按摩的過程中會碰到患處,此時可以用拇指按壓一段時間,肩關節按壓后,可以按摩肌肉堅持按摩1-2分鐘就可以了。
二、針灸
針灸是中醫治療疾病的方法,它能刺激經絡,然后起到疏通經絡的效果,也能促進炎癥物質的吸收,堅持針灸可以很好的改善不是癥狀。針灸治療疾病時間上受限程度較小,不管是那一時期的都可以用針灸改善。
三、藥物治療
疼痛、腫脹等炎性反應是肩周炎的主要癥狀表現,用藥上可選用消炎鎮痛藥物來緩解炎性反應,比如非甾體類抗炎藥。還有作用于中樞神經系統的中樞肌肉松弛劑,有利于解除肌肉疼痛。中藥選擇上以具有活血化淤、疏經活絡藥物為主,比如當歸、生地、桂枝等等。
四、功能鍛煉
肩周炎病患需限制肩部活動幅度,但一定的功能鍛煉對疾病緩解有一定的幫助,有進行的必要性。特別是在緩解期時,病癥輕微,適當的功能練習能有效防治炎癥。肩周炎的功能鍛煉中,包括主、被動練習,比如外展、旋轉、伸屈及環轉運動,有利于將粘連關節活動開來,并維持關節功能。
肩周炎的原因
1、外部寒邪侵襲
中醫認為“風寒濕邪”對人體的危害是很大的,對關節的影響也是比較嚴重的,人體一旦受到寒邪侵襲,很容易造成氣滯血瘀,經絡不同,如果肩關節受到寒邪侵襲,會引起局部組織血液循環障礙,終導致肩關節疼痛和功能障礙。
2、肩部的慢性損傷