低血壓是很常見的一種疾病，導致低血壓的原因有很多，主要就是身體過于虛弱，還有就是遺傳問題，得了低血壓后身體會有頭暈乏力癥狀，有低血壓后要如何調理呢?一些食物能為身體補充營養，吃什么食物好?
1、補充營養
低血壓患者要為身體補充營養物質，如果通過中醫方法增加營養，應該選擇適合自己的食物，可以多吃一點滋補藥品，相比于一般的飲食調整，中醫加強營養會讓身體能快的恢復起來 ，也能讓身體保持在健康的狀態中。
2、鍛煉身體
有低血壓的人會比較虛弱，所以血壓會突然下降，，生活中大家可以通過適當的鍛煉挺高血壓，在鍛煉的時候氣血運動通常，能起到提高血壓的效果，堅持鍛煉身體，能很好的避免低血壓問題出現，大家可以適當的打太極拳。
3、中藥治療
低血壓比較嚴重，并且已經有病理性低血壓，要通過藥物調理身體，進行詳細的治療?；颊咭獙ψ约旱牟∏檫M行診斷，了解可疾病的類型要對癥治療，選擇適合自己的藥物，用補益氣血或者是行氣活血的藥物，能起到改善低血壓癥狀。
4、針刺治療
針刺治療也就是刺激局部的穴位和經絡起到調節作用的一種治療方式，針刺治療不論是對高血壓還是低血壓都能夠有很好的調節作用。如果患者低血壓癥狀比較明顯，就可以通過針刺了，還在短時間內改善血壓問題，并且也可以進行長期治療來緩解身體的癥狀。
5、艾灸治療
低血壓的患者通常都是屬于虛寒體質的，這種時候為了對身體起到溫補的作用，也就可以選擇艾灸來進行治療。艾灸治療目前在臨床中已經很常見，不僅可以解決疾病問題，還可以幫助患者增強體質，對疾病起到預防的效果。
低血壓的原因
第一種會出現低血壓的原因，是因為體位出現了變化，在醫學上叫做體位性的低血壓，當人的體位發生改變的時候，就容易出現低血壓。比如說從蹲到直立，從平躺到突然直立的時候，就容易出現低血壓，其實這個問題也不是特別大，不要太過于勞累就沒有什么問題了。
