濕疹是比較常見的一種皮膚疾病，導致人們濕疹的原因有很多，可能是內在問題，也可能是外界因素，在得了濕疹后，患者會有很多不適的癥狀，像是局部瘙癢和長紅色丘疹斑塊等，發現自己得了濕疹要怎么治療呢?
第一，千萬不要撓。得了濕疹會有瘙癢癥狀是很正常的。這個時候就該考慮你的忍耐力了。濕疹發病與我們身體和外部刺激有關系，但是如果在患病后開始抓癢，會加重皮膚的刺激，這樣就會損傷皮膚導致疾病加重。
第二，要合理飲食。濕疹患者在生活中要戒煙戒酒。患者要遠離辛辣刺激性的食物，少吃魚、蝦、螃蟹等水產品，平時也應該要少吃羊肉、蘑菇、韭菜等食物。發現自己的病情好轉了后，是可以適當吃的，但是不能經常吃。
第三，要避免居住環境的刺激因素。有濕疹的朋友不能住剛剛裝修好的房子中。主要是新家具的味道，和房間裝修的味道，會加重濕疹的癥狀。還有殺蟲劑、香水之類也會加重病情，在春游的時候，要避免花粉之類的刺激。
第四，注意衣服的選擇。濕疹患者或過敏體質應選擇絲綢或純棉衣服和床上用品。因為化纖、羽絨、皮革毛織物對皮膚有刺激作用。洗衣服和床上用品的時候要漂洗干凈。這種殘留洗滌劑、柔軟劑都有可能成為皮膚刺激因素，要慎重選擇。
第五，努力護膚。濕疹急性發作時不要洗澡，不要用熱水燙。可能會暫時止癢，但以后反而會加重皮疹。干燥的皮膚不要過度洗澡，不要使用堿性溶液，可以選擇性質溫和的洗澡液。
濕疹的原因
1、藥物因素，這是導致濕疹型藥疹主要的原因，任何藥物都是可引起濕疹性藥疹的，常見的有乙二胺抗組胺藥、普魯卡因,水楊酸等。
2、環境因素，隨著污染的越來越嚴重以及化工用品使用率的增多，導致濕疹的發病率也越來越高，而濕疹分為急性和慢性兩種，其中一些環境因素以及生活習慣的長期影響以及自身體質，都是導致濕疹的常見原因。如氣候問題霧霾等的刺激，還有化學品的接觸及空氣中的花粉和某些刺激等，都有可能引起濕疹的出現。
