貧血是現在出現幾率比較高的一種疾病，它主要出現在女性和兒童身上，得了貧血人體可能會有頭暈等癥狀，有貧血的人要怎么治療?想要徹底治療貧血，患者要知道引起貧血的原因。有貧血的人要為身體補充營養，吃什么食物好?
1.藥物治療為主
現在治療貧血比較好的方法還是通過藥物進行治療，患者要在醫生的指導下選擇適合自己的藥物，醫生會將貧血分為三種情況，主要就是營養性貧血，自身免疫性溶血性貧血，還有一個是慢性再生障礙性貧血，不同的貧血治療的方法也不同。
2.食物治療作輔助
有貧血患者要注意自己的飲食結構，它的出現可能與平時的 飲食有關系，所以大家在治療的時候，要調整好飲食，生活中可以多吃一點含鐵和葉酸比較多的食物，主要是患者身體中缺少這些營養物質，補充營養物質才能改善貧血。
3.日常護理很重要
一些貧血患者可能會存在出血癥狀，常見的就是鼻子出血和牙齦出血等，生活中大家要做到預防措施，準備好相關的藥物以備不時之需，大家在生活中也要注意所處環境的干凈和清潔，不然很有可能會導致感染出現。
貧血的原因
一、長期劇烈運動
汗水中含有很多鐵元素，當長期劇烈運動出汗量較多時，就會導致鐵流失過度。并且劇烈運動后，對于紅細胞是有損傷的，而且肌肉也會受到一定程度的損害，會引發鐵質的流失，從而導致貧血。
二、生活不規律
當人體承受精神和工作壓力較大時，就會出現體力消耗過度，睡眠質量下降等情況，身體健康受到威脅，人體對鐵的吸收率降低，也會引發貧血。
三、疾病
紅細胞生成減少是導致貧血的主要原因，由于紅細胞變少會導致骨髓造血功能減弱，從而引發貧血。
