新冠肺炎在我國(guó)雖然已經(jīng)得到了控制，但是近來(lái)這段時(shí)間，很多省市都出現(xiàn)了新冠肺炎的患者，所以大家還是要知道正確預(yù)防新冠的方法。我們都知道新冠肺炎的癥狀與感冒類似，所以會(huì)被人們忽略，想要預(yù)防新冠吃什么食物好?
正確預(yù)防新冠的方法
第一、做好個(gè)人衛(wèi)生
生活中大家應(yīng)該要注意個(gè)人衛(wèi)生，在咳嗽或是打噴嚏的時(shí)候，應(yīng)該要用紙巾掩住口鼻，這樣防止飛沫。平時(shí)對(duì)于自己所使用的產(chǎn)品也應(yīng)該要做好清潔，尤其是對(duì)于馬桶圈、電話之類的要保持清潔，做好消毒工作。
第二、小區(qū)公共場(chǎng)所
大家應(yīng)該要減少去公共場(chǎng)所，主要是很多公共場(chǎng)所的人都非常多，一些人很有可能會(huì)攜帶病毒，那么是非常容易出現(xiàn)人傳人的，所以如非必要，大家應(yīng)該要盡量少去人多空氣流動(dòng)性差的地方，像是商場(chǎng)或是餐廳。
第三、減少聚餐
人們?cè)诰鄄偷臅r(shí)候接觸是很密切的，如果大家有咳嗽和打噴嚏的情況，也會(huì)產(chǎn)生飛沫，很有可能會(huì)感染給在場(chǎng)的一些人，要知道新冠肺炎的傳染性很大，所以疫情發(fā)展的時(shí)候，大家應(yīng)該要盡量減少聚餐。
第四、勤洗手
手會(huì)接觸多種疾病，如果被新冠肺炎病毒感染的話，再去用手揉眼睛容易導(dǎo)致通過(guò)眼部進(jìn)行傳染，另外如果感染了新冠病毒的手去摸嘴、摸牙齒的話，很快就容易讓病毒進(jìn)入體內(nèi)。
第五、外出佩戴口罩
外出的話要佩戴一次性醫(yī)用口罩或n95口罩，做好口鼻的防護(hù)工作，對(duì)于一些起不到防護(hù)作用的口罩還應(yīng)該注意，外出的時(shí)候不要隨意佩戴。
1、胸悶干咳。感染后的早期癥狀因人而異。有些人可能會(huì)干咳和胸悶。這種干咳往往不伴有咳嗽。
2、全身疼痛。早期新冠肺炎患者可出現(xiàn)輕度四肢壓抑或腰部.背部肌肉酸痛怕冷等癥狀。
3、紅眼病。新冠肺炎的早期癥狀也反映在患者的眼睛上，導(dǎo)致結(jié)膜炎，常被稱為紅眼病。
4、四肢疼痛。早期新冠肺炎患者會(huì)感到疲勞和四肢酸痛，稍加活動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)疲勞。
5、頭痛，喉嚨痛，充血。這種新型冠狀病毒會(huì)導(dǎo)致肺部異常，體溫升高，終導(dǎo)致喉嚨痛和充血。如果你有持續(xù)性頭痛，藥物無(wú)法緩解，請(qǐng)盡快測(cè)量體溫，因?yàn)檫@可能是新型冠狀病毒的癥狀。
