皮膚過敏是我們生活中很常見的癥狀，特別是在春天的時(shí)候，此時(shí)是皮膚過敏的高發(fā)期，那么春季導(dǎo)致皮膚過敏的原因有哪些呢?春季皮膚過敏的人，會(huì)感覺自己的皮膚非常難受，此時(shí)要怎么辦呢?皮膚過敏的人要注意自己的飲食，吃什么食物好?

　　春季皮膚過敏的原因

　　1、紫外線強(qiáng)：紫外線在春天的時(shí)候會(huì)比較強(qiáng)烈一些，雖然沒有夏天那么嚴(yán)重，不過對皮膚還是有危害的。在平時(shí)大家沒有做好防曬，就會(huì)被紫外線傷害，這樣很有可能會(huì)出現(xiàn)瘙癢、紅腫和脫皮等癥狀，一些人可能會(huì)出現(xiàn)日光性皮炎。

　　2、螨蟲：螨蟲是生活中很常見的過敏原，它主要會(huì)引起過敏性鼻炎和過敏性哮喘。在春天的時(shí)候，氣溫會(huì)上升，螨蟲也在這個(gè)季節(jié)開始活躍，一些人的皮膚過敏主要是螨蟲引起的，大家在平時(shí)要將物品放在太陽下殺菌。

　　3、溫度變化：因?yàn)槎镜臅r(shí)候氣候寒冷，皮膚會(huì)自動(dòng)抵御寒冷，春天到了后，氣溫上升，皮膚沒有適應(yīng)溫度的變化，就很有可能會(huì)出現(xiàn)過敏癥狀，主要是溫度上升會(huì)加速血液的循環(huán)，也會(huì)讓毛細(xì)血管中的血液含量增加，皮膚看起來就是紅紅的。

　　4、灰塵：春天的灰塵比較的多，飛揚(yáng)在空氣中。要知道灰塵過敏指的是在生活中灰塵里面含有微生物，從而引起的過敏反應(yīng)，也是比較常見的過敏原因之一。灰塵過敏就包括動(dòng)物的毛發(fā)、棉纖以及各種纖維。

　　5、花粉：春天氣候開始回升了，而且大多數(shù)的鮮花會(huì)在這個(gè)季節(jié)里開放，花粉就會(huì)通過空氣來傳播。要知道有些患者對花粉過敏，空氣中有很多的花粉進(jìn)入鼻腔之后，患者會(huì)出現(xiàn)頻繁打噴嚏的情況，皮膚也會(huì)出現(xiàn)紅腫和丘疹。

　　春季皮膚過敏怎么辦

　　1、人們待在室內(nèi)的時(shí)間比較長，為了避免皮膚過敏，室內(nèi)環(huán)境要保證清潔，每天都要打掃房間，寶寶使用過的生活用品或玩具要及時(shí)清洗和消毒，睡過的床單和被罩要及時(shí)更換，避免滋生細(xì)菌和病毒。

　　2、皮膚過敏和日常飲食有很大關(guān)系，有很多食物都會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏。平時(shí)要多吃蜂蜜、紅棗、胡蘿卜或洋蔥，這些食物能起到抗炎、抗過敏的作用，防止皮膚過敏。