膽紅素的代謝需要酶類物質的參與，葡萄糖醛酸轉移酶主要由肝臟產生。新生兒在出生之后，肝臟的功能還不是很完善，因此葡萄糖醛酸轉移酶的分泌不足，間接膽紅素不能夠轉化為直接膽紅素，導致膽紅素不能及時代謝。而間接膽紅素不能溶于水，因此淤積于體內，不能及時排出，導致了黃疸的發生。
膽道功能不健全所致黃疸
新生兒的膽道系統還不是很完善，各項機能還不能正常發揮，而膽紅素的排出需要經過膽道系統。因此，在該狀況之下，膽紅素淤積無法排出，造成了膽紅素過高，繼而出現黃疸。
溶血性黃疸
血型不合導致溶血性黃疸常見的是ABO溶血，它是因為母親與胎兒的血型不合引起的，以母親血型為O型、胎兒血型為A型或B型多見。溶血性黃疸通常在出生后一天內出現，并且呈現逐漸加重的趨勢，后果比較嚴重，因此需要給予高度重視，及時治療和護理。
胡蘿卜山藥粥
食材：排骨適量、山藥30克、胡蘿卜30克、稀飯30克、姜適量、鹽適量。
步驟
(1)胡蘿卜切塊。
(2)排骨過水，去味去血水，燒好熱水入生姜備用，放入已過水的排骨，加入食鹽，大火燒開后，轉文火慢燉30分鐘左右。
(3)加入山藥，胡蘿卜。
(4)燉煮15分鐘。
(5)取山藥胡蘿卜搗爛。
(6)備好白米稀飯一小碗。加入稀飯，視情況加入些排骨湯，煮開。攪拌均勻即可。
蘋果燕麥糊
食材：蘋果半個、牛奶220毫升、燕麥60克。
步驟
(1)將蘋果洗干凈，切成塊。
(2)將蘋果塊、燕麥、牛奶一起放入攪拌機。
(3)打成糊。
(4)再放進微波爐里加熱一下，中火1-2分鐘即可。
推薦理由：蘋果和麥片都是富含水溶性纖維的食物，是能增加人體腸道的良好益菌。蘋果的纖維、果膠、抗氧化物等能降低體內壞膽固醇并提高好膽固醇含量，所以每天吃一兩個蘋果不容易得心臟病。
結語：上文已經為大家介紹了黃疸如何改善，我們現在應該知道怎么做能減少黃疸癥狀了，在平時大家應該要護理好自己的身體，注意護理好肝臟等器官，生活中注意自己的飲食習慣，一旦出現了黃疸應該要盡早的治療。
