在我國(guó)出現(xiàn)心肌梗塞的幾率非常高了，它是很常見的一種心臟方面的疾病，會(huì)給我們的身體帶來(lái)很大的危害，那么大家知道心肌梗塞的前兆有什么嗎?導(dǎo)致人們心肌梗塞的原因有很多，大家要盡早避開這個(gè)因素，心肌梗塞患者要注意自己的飲食，吃什么食物好?

　　心肌梗塞的前兆

　　1、虛弱疲憊

　　大家在沒有生病，沒有做運(yùn)動(dòng)，也沒有熬夜的條件下，突然感覺自己非常疲憊，身體也很虛弱，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要警惕起來(lái)，因?yàn)闀?huì)有這個(gè)情況，很有可能是身體的血液循環(huán)受到了阻礙，長(zhǎng)時(shí)間下去就會(huì)出現(xiàn)心肌梗塞。

　　2、胸痛

　　總是有胸痛癥狀，患者應(yīng)該要警惕是否要出現(xiàn)心肌梗塞，胸痛發(fā)生的時(shí)間，就是在休息大的時(shí)候，還有就是夜間睡覺的時(shí)間，這些很有可能是心肌梗死的前兆。還有存在心絞痛的情況，大家也應(yīng)該要重視起來(lái)。

　　3、心慌憋悶

　　人們心臟在健康的情況下，基本是不會(huì)出現(xiàn)胸悶乏力等癥狀的，如果大家是在休息的時(shí)候，或是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候有氣短胸悶等問(wèn)題，并且隨著時(shí)間的推移慢慢的加重了，此時(shí)要盡早的到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

　　4、軀體疼痛

　　人身體過(guò)于勞累，或者是一直處于激動(dòng)的狀況之下，很容易出現(xiàn)軀體疼痛的問(wèn)題。但是如果總是出現(xiàn)牙痛，下惡痛或者是腹痛，局部疼痛就要引起重視了，極大可能是心肌梗死導(dǎo)致的。

　　5、其他癥狀表現(xiàn)

　　大多數(shù)患心肌梗死的都是中老年人群，中老年人群一旦患上心肌梗死，還容易出現(xiàn)心源性休克或者是心衰竭等問(wèn)題。如果身體上有其他的慢性疾病，很有可能是綜合心臟問(wèn)題所導(dǎo)致的，平時(shí)一定要多多注意，預(yù)防心肌梗死的到來(lái)。

　　6、心絞痛情況加劇

　　有一些患者在初的時(shí)候有心絞痛的問(wèn)題，但是并不嚴(yán)重。在一個(gè)月之內(nèi)，當(dāng)心絞痛的情況頻繁出現(xiàn)，并且每一次疼痛都有加重，那么說(shuō)明胸痛的情況變得更加嚴(yán)重，很有可能會(huì)導(dǎo)致心肌梗死發(fā)作。

　　心肌梗塞的原因

　　1、過(guò)度疲勞

　　過(guò)度疲勞或超負(fù)荷的體力勞動(dòng)，往往使病人心臟負(fù)擔(dān)突然加重，心肌需氧量猛然增加，而引起心肌嚴(yán)重缺血，導(dǎo)致心肌梗塞。

　　2、情緒激動(dòng)