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腸炎怎么治療 5種消炎方法會讓腸胃更好受(2)

  5、不注意衛生:不注意衛生是引起腸炎比較常見的一個原因,比如說:飯前不洗手、大便后不洗手等等,這些不良的習慣,很容易讓病毒沾在手上,然后再吃食物的話,就很容易進入腸道,從而引起腸炎的發生。

不注意衛生是引起腸炎比較常見的一個原因

  6、物理因素:物理因素比較常見的有:過冷或者過熱的食物、刺激性調味品以及濃茶等等,都有可能會胃黏膜產生一定的影響,從而導致黏膜屏障發生破壞,從而導致腸炎的發生。

  腸炎吃什么

  1.遇到胃酸分泌量過多的情況,切忌進食雞湯、魚湯、肉湯等這類食物,而應多食面類如饅頭、面條、面包等有利于中和胃酸。進食的食物應該做的軟一些、爛一些、細碎一點,有益于吸收,還有牛奶和豆漿也都是很好的食物喲,多食有益。

  2.遇到胃酸分泌過多的情況則是要反過來,多喝雞湯、魚湯、各類肉湯等新鮮美味的湯汁,且因為胃酸過少需要刺激胃酸分泌就要多吃一些山楂、酸奶等有酸味的食物。

  3.腸炎患者腸胃的消化吸收能力較差,應食用易消化的軟、爛食物,像粥類、蛋類、精米面都是可食的。還有由于消化吸收能力差,腸炎患者應選擇少食多餐的方式,使腸胃能夠更好的吸收營養。

腸炎患者腸胃的消化吸收能力較差

  4.腸胃炎要多保護腸胃,多食用蔬菜,新鮮的帶葉蔬菜可以保護腸胃。將新鮮的帶葉蔬菜水煮,或者榨汁服用都是一種很好的選擇,可以保護腸粘膜。

  5.多食用含有果膠、有機酸、維生素的瓜果蔬菜,如蘋果、柿子、胡蘿卜等都是保護腸胃、緩解腸炎的天然“藥物”。

  6.腸炎的癥狀經常表現為腹瀉,所以可多食用一些具有止瀉功效的食物,蘋果泥、薏仁、山藥等。蘋果泥對輕度腹瀉有明顯效果,將蘋果水煮三五分鐘,放溫后壓泥食用。

  7.等到患者病情有所好轉,就可以根據情況食用一些營養價值高的流質或半流質食物,像雞蛋羹、軟面條、小餅干都是可以的。

  結語:上文已經為大家介紹了腸炎怎么治療,我們現在應該知道怎么做能夠減少腸炎出現了,在平時大家應該要護理好自己的腸胃,注意自己的飲食習慣,多吃容易消化對腸胃好的食物,一旦出現了腸炎應該要盡早的治療。

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