很多近視的朋友其實都是高度近視，高度近視如果沒有得到重視，很有可能會引起多種危害，常見的就是視力模糊，所以高度近視的人要重視。高度近視的朋友不能讓其一直發展，此時要怎么改善呢?一些食物能夠為眼睛補充營養，吃什么好?
導致視力發生下降
正常人是能夠看清楚周圍的事物的，但是如果我們有視力下降的情況，那么沒有佩戴眼鏡的時候，看東西都是模糊的，只有特別近的時候才能看清楚，這一點對于學習和工作都是有危害的，并且也會讓我們的眼睛處在疲勞的狀態中。
引起學習工作效率下降
大家只有在看清楚的時候，才能夠更好的工作和學習，做事情基本也更順暢，但是近視的人不管是在學習的時候，還是在工作的時候，都可能會出現看不清楚字的情況，這樣會影響到我們工作和學習的效率，所以要避免近視出現。
容易受傷
多數近視的人都會配戴眼鏡，但是一些人配戴眼鏡后沒有做好護理，如果眼鏡有不慎出現了破損的情況，那么眼鏡的碎片很有可能會傷害到眼睛或是面部，嚴重的人可能會有失明的情況，。所以近視的人要愛護好自己的眼鏡。
造成斜視、弱視的出現
近視眼可引起外斜或外隱斜，如雙眼近視度數相差大于300度者，那么這種情況是非常多見的，對視力造成的影響也更加大。
遺傳后代
現代醫學已經證明，近視超過600度可產生一定的遺傳因素，如不及時治療，也將遺傳后代。不但影響自己，而且會影響下一代。
造成視網膜脫離、白內障
因為鞏膜擴大和視網膜變性的出現，那么到后期的話患者的視力問題更加嚴重，導致出現白內障或是視網膜脫離的情況，其危害將是增加的。
危害青少年身心健康
由于孩子近視，多種體育活動無法參加，影響孩子身體正常發育，致使孩子體質虛弱多病，身心健康受到極大影響。
飛蚊癥
高度近視眼會造成眼部的玻璃體變性或液化，導致顯著的飛蚊癥。自覺眼前光輝、火星、亮光或黑影漂動，出現視野被干擾的情況。
