葡萄
平常可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┢咸眩驗(yàn)槠咸押屠嬉粯悠渲卸己蟹浅ＸS富的檸檬酸，以及對(duì)人體健康有益的礦物質(zhì)，經(jīng)常吃一點(diǎn)葡萄的話，可以非常有效的幫助人體排毒，與此同時(shí)也能夠讓皮膚變得更加的白皙光滑，而且葡萄當(dāng)中的有益成分還可以起到抗衰老的作用。
梨子
梨子鮮嫩多汁，具有非常好的清熱解毒降火的作用，對(duì)于呼吸道是具有一定的滋潤(rùn)作用，還能夠起到促消化開(kāi)胃的效果，梨子還具有利尿的作用，長(zhǎng)痤瘡的朋友們一天可以吃一個(gè)或者是兩個(gè)梨子，能夠有效的緩解病癥，另外在秋冬季節(jié)也可以多吃點(diǎn)梨子，能夠緩解秋燥等癥狀。
柿子
柿子的性質(zhì)偏寒的是維生素的含量是非常高的具有護(hù)胃降火的作用，經(jīng)常食用還能夠起到補(bǔ)虛的作用，長(zhǎng)痤瘡的朋友們可以多吃點(diǎn)柿子，能夠有效的緩解病癥。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了痤瘡怎么治療，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以改善痤瘡了，在平時(shí)大家應(yīng)該要護(hù)理好自己的皮膚，做好皮膚的清潔，注意自己的飲食習(xí)慣，生活中要做好面部的護(hù)理，一旦出現(xiàn)了痤瘡應(yīng)該要盡早的治療。
