牙齦出血可以說是很常見的一種口腔癥狀，它不是獨立出現的疾病，引起牙齦出血的原因有很多，常見的就是口腔疾病導致的，總是存在牙齦出血對口腔的健康也有影響的，此時要怎么治療呢?牙齦出血的患者要注意自己的飲食，吃什么好?
1、及時補充營養。發現自己有牙齦出血的情況，大家應該要為身體補充維生素C，多數人會有牙齦出血很有可能是缺少維生素C導致的，如果是因為這個情況，大家在平時應該要多吃含有維生素C豐富的食物，這樣能夠很好的改善牙齦出血的癥狀。
2、洗牙。一些人會有牙齦出血的癥狀，很有可能是牙結石所導致的，如果是這個情況，大家可以選擇用超聲波來洗牙，能夠很好的祛除牙結石，洗牙能夠讓我們的牙齒變得更白，還可以很好的改善牙齦出血的癥狀，不過大家要知道牙齦炎的時候不能洗牙。
3、藥物治療。如果是因為口腔疾病引起的牙齦出血，那么患者可以通富哦服用藥物改善疾病，患者可以在患處先涂抹2%的碘甘油，此時也應該要配合服用一些消炎藥物治療，可以口服甲硝銼，每日需要堅持用藥三次，持續用藥一個療程。
4、手術治療。對于病情嚴重的牙齦出血患者，應當在牙齒炎癥得到消退之后，及時將患牙拔除或是填充齲齒，以免日后產生復發的情況。
5、口腔護理。對于壞死性齦炎而發病的牙齦出血患者，除了積極消炎之外，還應當加強口腔的護理工作，注意在飯后漱口，必要時使用1%的雙氧水進行漱口，也可以使用金霉素甘油進行涂抹，均能起到不錯的療效。
6、飲食調節。牙齦產生出血癥狀之后，飲食應當以清淡為主，多補充容易消化的食物，多喝一些溫熱的開水，注意控制好水溫，過涼或是過熱的水均會產生不良的刺激，影響到牙齦健康。
牙齦出血的原因
1、一些全身性疾病
牙齒出血可能只是全身疾病在口腔部分的一個表現，比如白血病，血友病的患者，他們都是特別容易牙齦出血的。如果自己的牙齦一直有出血的現象，而且臉色也經常不太好。那么就應該去做一些關于血液方面的檢查了。
2、壓力突然增大
如果這段時間忽然壓力變得特別大，經常晚上睡不著覺，那么也是容易牙齦出血的，這時，應該去咨詢口腔科的醫生，做一些相關的護理。
3、刷牙
正確的刷牙方式也是特別重要的，國際上現在主流的刷牙方式是巴氏刷牙。刷牙方式不對很容易造成牙齒和軟組織的損傷，從而導致牙齒出血。
4、牙齦炎
因為口腔的衛生不好，所以導致了許多牙結石的堆積，這些牙結石會刺激牙齦導致牙齦出血。這種狀況的人通常都會有口臭的出現，所以在平常也可以自行檢查。牙齦炎的患者只要讓口腔科醫生洗一下牙齒，狀況便會好轉許多。
