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腳氣怎么去除 這份安全可靠的攻略送給你

  大家在看港劇的時候,經常會聽到香港腳,其實這個實際上就是說的腳氣,現在很多人都有腳氣,就是輕重程度不同,此時要怎么去除呢?引起人們腳氣的原因有很多,多數都是被人傳染的,在民間有很多偏方能夠改善腳氣,大家需要特別的了解一下。

  腳氣怎么去除

  1、注意腳的清潔干燥。在得了腳氣后,患者應該要做好腳部方面的衛生情況,生活中需要保持腳部的清潔干燥,并且需要經常換鞋襪,每天應該要用熱水清洗腳部,如果兩個腳趾之間間隙比較緊密,容易出腳汗的話,那么還可以直接將草紙夾在中間。

注意腳的清潔干燥

  2、花椒水泡腳。很多人應該不知道,花椒能夠改善腳氣,患者需要取出適量的花椒,然后放到水里邊煮一下。等到水溫冷到了40多度的時候,此時可以用它來泡腳。每天泡腳20分鐘,可以起到一定的消炎殺菌作用。不過這個方法對于腳上有潰爛的患者來說不能用。

  3、冬瓜皮去腳氣。冬瓜皮有非常好的健脾利濕功效,它不單單能夠用來治療肺病,改善因為心臟病等引起的水腫和小便不利,冬瓜皮也能夠幫助人們輔助治療腳氣。腳氣患者在平時可以用冬瓜皮來煎湯洗腳,這樣能夠很好的改善腳氣癥狀。

  4、綠茶泡腳。腳氣患者可以將前一天喝剩下的綠茶加入適量的水煮一下,然后用來泡腳,綠茶中含有鞣酸,具有抑制細菌繁殖的作用,可以治療腳氣。

  5、葛根治腳氣。腳氣患者可以準備適量的葛根,然后研碎成細末,加入少量白酒,再加適量的水,煮開后用來洗腳,每天洗一次可以減輕腳氣引起的腳臭癥狀。

腳氣患者可以準備適量的葛根

  6、柳葉泡腳。如果在春天得了腳氣,可以把新鮮的嫩柳樹葉摘下來放到水里煮一下,用煮過的水來泡腳,可以有效緩解腳氣患者腳癢,大量出腳汗的癥狀。

  腳氣的原因

  第一,沒有注意腳部的衛生。平時應該養成好的生活習慣,注意自己的個人衛生,勤洗腳,勤更換襪子,這樣可以保持腳部的清潔,避免腳氣更加嚴重,并做好預防的措施,不要和他人穿同一雙鞋子,同一雙襪子和共用生活物品避免傳染給他人。

  第二,沒有注意飲食的均衡搭配。日常的飲食習慣是非常重要的,他和自己的身體健康有著密切的聯系,好的飲食搭配可以提高自己的身體免疫能力,抵抗外界的細菌感染,但是如果長時間吃過于辛辣和油膩的食品,很容易使身體體質越來越差,出現腳氣重。

  第三,沒有選擇舒適的鞋子。很多人平時因為工作比較緊張,在自己的鞋子方面選擇比較大意,如果長時間穿比較堅硬不透氣的鞋子,腳部容易出汗,會導致細菌感染不斷加重,腳氣的發病率也會不斷的增加,因此,為了自己腳部的衛生,應該選擇舒適透氣的鞋子。

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